"O que determina se boia ou não é o teor de gordura: quando em excesso, as fezes tendem a boiar." A concentração de gases nas fezes também pode fazê-las boiar, e isso é resultado da ingestão de alguns alimentos, como brócolis, feijão e repolho.
Logo cocô que boia tem componentes menos densos que a água, os que afundam, tem componentes mais densos, obviamente.
Normalmente as fezes vão para o fundo do vaso sanitário, apesar daquela frase que diz que elas não afundam. Na verdade, quando elas flutuam é que algo pode não estar bem. Às vezes o problema pode ser causado por alterações devido à dieta da pessoa e tende a voltar ao normal.
A presença de gordura nas fezes, também conhecida como esteatorreia, acontece principalmente quando existem alterações que interferem digestão e/ou absorção de gordura no intestino, o que favorece a eliminação de gordura nas fezes, que pode ter coloração mais amarelada ou esbranquiçada devido à presença de gorduras.
Trabalhe a resistência… Combinar vários exercícios pode ser a chave para uma perda de peso mais rápida e mais eficaz. Para queimar as últimas gordurinhas que teimam em não ir embora, opte por “treinos de alta intensidade intervalados com períodos de descanso.
Sete alimentos para evitar se você quer perder barriga
Alimentos que mais dão barriga
Anota as dicas do #P sobre quais exercícios você pode praticar para eliminar esse mal da sua vida:
Falso magro é um termo utilizado para designar pessoas que parecem magras, principalmente quando estão vestidas, mas tem barriga e acúmulo de gordura localizada ou percentual de gordura acima do ideal.
O que fazer Aumente a ingestão de legumes e vegetais na dieta. As fibras são essenciais para o bom funcionamento do intestino e para diminuir a barriguinha. Coma de 3 em 3 horas para manter o metabolismo funcionando. Isso fará com que ele gaste as reservas de gordura sem a perda da massa magra.
"A barriga fica dura porque a gordura é produzida e armazenada entre os órgãos. Quando não há mais espaço, ela empurra toda a parede muscular do abdômen para fora. Por isso, você aperta e não sente flacidez", explica o médico. Além disso, a gordura visceral funciona no corpo como um órgão à parte.
Uma das causas que leva a barriga a ficar inchada e dura são acúmulo de gases, prisão de ventre, gravidez, TPM, entre outros motivos. O inchaço na região do abdômen é bem comum e afeta de 10 a 30% dos adultos.
Por que os homens ganham barriga depois dos 30 anos? Não é uma regra, mas é bastante freqüente que após os 30 anos o homem apresente uma barriguinha . Ela aparece, principalmente, em razão do aumento da ingestão calórica (alimentação errada) e do sedentarismo (falta de atividade física).