A região sacral da coluna contém apenas o sacro, um único osso no esqueleto adulto que é formado pela fusão de 5 vértebras menores durante a adolescência. O sacro é um osso plano, triangular encontrado na parte inferior das costas e encravado entre os 2 ossos do quadril.
A maioria das pessoas tem dor na parte inferior das costas, ou região lombar, de vez em quando.
Chá verde. O chá verde está repleto de antioxidantes e polifenóis que podem ser benéficos para a função pulmonar. Incluindo epigalocatequina galato (EGCG), que demonstrou ajudar a suprimir o crescimento de células de câncer no órgão.
Remédio caseiro para Bronquite
O principal objetivo da tosse é expelir corpos estranhos. A questão positiva é que, dependendo do caso, você possa amenizá-la com alimentos que estão em sua geladeira ou em seu armário: Alimentos que reforçam o sistema imunológico: laranja, limão, tangerina, acerola, couve, cenoura e tomate.
Confira as receitas:
Outras excelentes dicas para tratar este problema incluem tomar sucos ricos em vitamina C, como o de laranja e acerola, que ajudam a fortalecer o sistema imune e chupar balas de mel, menta ou de fruta ao longo do dia para manter a garganta hidratada e estimular a produção de saliva.
Algumas opções de remédios caseiros para gripe são:
As mais indicadas são as frutas cítricas como morango, laranja, abacaxi e limão que reforçam a imunidade. Couve, cenoura e tomate são fontes de betacaroteno, atuam contra infecções e estimulam o sistema imune.
5 frutas e receitas que ajudam a evitar gripes e resfriados