Quem tem Diabetes deve manter uma alimentação equilibrada, regular, variada e natural. Deve ser fracionada de em torno de 3 em 3 horas para evitar hipoglicemia e descontrole da fome, resultando em maior ingestão de alimentos após longos períodos sem alimentar.
Frutas como maçã, pêra, laranja, pêssego, tangerina, frutos vermelhos e banana verde. É recomendado que sejam consumidos com casca. Vegetais como alface, brócolis, abobrinha, cogumelos, cebola, tomate, espinafre, couve-flor, pimentão, berinjela e cenoura. Kiwi, melão, mamão, pinha, uvas e uva passa./span>
Sim. O leite sem lactose é destinado para aqueles que possuem intolerância à lactose (deficiência da enzima lactase no organismo), e o leite desnatado é aquele sem gordura. Então se o paciente diabético não possui intolerância à lactose (carboidrato contido no leite), pode consumi-lo sim.
Existem 105 calorias em 2 colheres de sopa (25 g)./span>
Existem 9 calorias em Leite (Leite Integral) (1 colher de sopa)./span>
Existem 18 calorias em Leite (Leite Integral) (2 colheres de sopa)....Quantidades comuns.
Porção de 15 g (1 colher e ½ de sopa)
Se quer deixar mais docinho, acrescente 1 colher (sopa) de leite condensado (65 calorias).
FatSecret Mobile Web requer JavaScript...."Leite Condensado"
É claro que consumir leite condensado com moderação ou usá-lo em uma sobremesa especial faz parte de uma dieta equilibrada, para quem gosta do doce. O problema é o consumo excessivo. “A questão é que o corpo humano não foi feito para suportar muitas cargas de glicose no sangue”, diz Anielle./span>
80 kcal