As capacidades físicas envolvidas na prática da ginástica são: velocidade, resistência, força, equilíbrio, descontração, coordenação, ritmo, agilidade e flexibilidade. ...
Resposta: Capacidades físicas ou capacidades motoras podem ser compreendidas como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade.
Resistência: É a capacidade de suportar e recuperar-se da fadiga, ou seja, a capacidade de manter o esforço físico em um maior espaço de tempo.
capacidade física predominante na realização da flexão de braço é o peitoral.
Para sua pratica são essenciais certas habilidades físicas, uma pesquisa publicada pela Revista Brasileira de Ciência do Esporte aponta as principais qualidades físicas necessárias para a prática do handebol são elas: força, potência, resistência, velocidade, agilidade, flexibilidade, coordenação, destreza e equilíbrio ...
Resposta. Resposta: Força explosiva, Flexibilidade e velocidade.