Significado de Escápula substantivo feminino Espádua ou omoplata; osso de forma triangular que, juntamente com a clavícula e o úmero, compõe a articulação do ombro. ... Do latim scapula; scapulae.
A escápula, espádua ou omoplata é um osso grande, par e chato, localizado na porção póstero-superior do tórax, que juntamente com a clavícula forma a cintura escapular ou espádua, permitindo a união de cada membro superior ao tronco.
Como o nome indica, a principal função do levantador da escápula (elevador da omoplata) é a elevação da escápula (omoplata). ... Se a escápula estiver fixa, uma contração do levantador da escápula leva a uma dobra da coluna vertebral cervical para o lado (flexão lateral), e estabiliza a coluna vertebral durante a rotação.
O músculo esplênio da cabeça se estende dos processos espinhosos das últimas vértebras cervicais e das três primeiras vértebras torácicas até os ossos occipital e temporal do crânio. Como resultado, atua como extensor e flexor lateral do pescoço, e auxilia na sua rotação.
O trapézio estabiliza e segura a lâmina escapular no tórax e realiza numerosas tarefas. Ele move a lâmina escapular medialmente e a roda externamente. Adicionalmente, a porção descendente causa elevação da escápula (omoplata) enquanto a porção ascendente abaixa tal osso.
No geral, o treino de dorsais tem uma solicitação grande deste músculo....Exercícios para o latíssimo do dorso, quais os principais?