Como Fazer Suco De Maracuj No Liquidificador Com Filtro?

Como fazer suco de maracujá no liquidificador com filtro?

Modo de Preparo

1. Corte os maracujás e retire a polpa.
2. Coloque as polpas em um liquidificador com a água e bata até ficar bem cremoso.
3. Depois coloque em uma jarra de capacidade para 2 litros.
4. Acrescente 12 colheres de açúcar e mexa até o açúcar desaparecer.
5. Leve à geladeira até ficar gelado.

Qual a vitamina do suco de maracujá?

“O maracujá é rico em vitaminas do complexo B, cálcio, ferro, fósforo, sódio e potássio”, enumera a nutricionista Paula Fernandes Castilho, diretora da Sabor Integral Consultoria em Nutrição, em São Paulo. “Ele conta com bastante vitamina A e C e muita fibra solúvel”, acrescenta a nutricionista Vanderlí F.

Quais são os benefícios do suco de maracujá?

Ajuda a combater o estresse e a ansiedade O maracujá pérola ou maracujá-do-sono, como é mais conhecido, tem propriedades calmantes presentes na polpa, graças à ação de flavonoides e alcaloides que atuam no sistema nervoso central e produz efeito calmante, analgésico e relaxante muscular./span>

Quais os efeitos do Maracujá?

O maracujá apresenta ação sedativa e calmante, analgésica, refrescante, que reduz a pressão sanguínea, tônica para o coração, relaxante para os vasos sanguíneos, que diminui os espasmos, antioxidante e propriedades diuréticas.