Dentre as habilidades socioemocionais, a empatia se destaca como competência fundamental para o convívio social. Essa palavra se refere à habilidade de se colocar no lugar do outro, percebendo seus sentimentos e agindo de acordo com essa percepção.
Quando vemos alguém sofrer, somos capazes de nos colocar em sua pele, sentirmos empatia. Isso ocorre porque partes do cérebro ligadas à nossa própria dor são ativadas. Mas nosso estado emocional também pode impactar o nível de empatia que sentimos. Ou seja, mudam a forma como o nosso cérebro reage à dor dos outros.
Algumas dicas de como desenvolver a empatia:
Sabe-se que quando as crianças aprendem a ser empáticas no início de seu desenvolvimento, elas podem levar a habilidades de empatia muito mais fortes mais tarde na vida, à medida que se tornam adultos que tratam os outros com gentileza, respeito e compreensão.
Em seu livro “Como fazer amigos e influenciar pessoas”, Dale Carnegie afirma a importância de procurarmos honestamente ver as coisas do ponto de vista da outra pessoa. Esse conselho pode ser considerado a síntese da empatia. No centro do livro está a importância de ver as coisas do ponto de vista da outra pessoa.
Estudos atuais têm revelado que a empatia está relacionada a diversos aspectos cognitivos e afetivos da formação do ser humano, como, por exemplo, a aceitação pelos pares (Warden & Mackinnon, 2003), o ajustamento social (Crick, 1996; Strayer, 1992), o desempenho acadêmico (Cotton, s.d.) e a saúde mental (Beyers & ...
A falta de empatia empobrece a vida e os relacionamentos. Trata-se de um grande obstáculo reforçado pelo egoísmo, os estereótipos e os preconceitos. A falta de empatia é um grande obstáculo para um relacionamento harmonioso com os outros, mas também consigo mesmo.
Apatia é uma condição psicológica designada por um estado emocional de indiferença. ... Apesar disso, o conceito de apatia espiritual remete para uma pessoa que está distante de Deus, não tendo vontade e/ou forças para buscar a vontade de Deus para a sua vida.