É principalmente no fígado que nosso estoque energético – o glicogênio – está armazenado. É dele que retiramos a energia enquanto dormimos, por exemplo. A maior parte dessa energia é usada para a produção de urina. O restante é utilizado para fabricar hormônios ou eliminar toxinas.
Resposta:energia que precisamos para viver vem da energia potencial quimicamente armazenada nos alimentos, que é convertida em outras formas quando é metabolizada.
As reservas energéticas são formas que os organismos vivos possuem para estocar energia. ... O glicogênio está presente nos músculos e no fígado, é uma fonte de energia rápida e de curta duração. Também existem reservas de gordura nos adipócitos. Nas plantas temos o amido e outros carboidratos longos.
Os sistemas ATP/CP e do ácido lático proporcionam em média, metade da energia necessária a um exercício intenso de 2 minutos de duração, enquanto as reações aeróbicas proporcionam o restante.
De acordo um novo estudo conduzido na Universidade de Oxford, a gordura dos alimentos é armazenada na região da cintura muito mais rapidamente do que se pensava - em apenas três horas após ingerida. As informações são do jornal britânico Daily Mail.
A frequência cardíaca ideal para queimar gordura e emagrecer durante o treino é de 60 a 75% da frequência cardíaca (FC) máxima, que varia de acordo com a idade, e que pode ser medida com um frequencímetro.