Dentro da estrutura mais tradicional do Taekwondo há várias técnicas de ataques e defesas. Para que elas sejam efetivas, devem estar estruturadas a partir de algo que chamamos de base. As bases, também chamadas de “so-gui”, normalmente são aplicadas com o tronco reto e sem tencionar os músculos do ombro.
As posições básicas a seguir são as que todo estudante deve conhecer ao saber como lutar Taekwondo:
Chute frontal (levantar o joelho flexionado e estender a ponta do pé na altura do queixo). Chute circular para fora (levantar a perna fazendo um circulo de dentro para fora). Chute circular para dentro (levantar a perna fazendo um circulo de fora para dentro).
O surgimento do Taekwondo foi na Coréia a aproximadamente 2000 anos atrás. A história do Taekwondo no Brasil é relativamente curta, desde o seu aparecimento em 11 de abril de 1970 com o mestre SAN MIN CHO 8º dan.
A origem deste esporte milenar está ligada à história da Coreia. No século 1 a.C., a península coreana era ocupada por três reinos rivais: Goguryeo, ao norte, Silla, no sudeste, e Baekje, a oeste. Para ensinar os jovens de Goguryeo a lutar sem armas, foram criadas técnicas como o taekkyeon.
Para Lee (1977), o Taekwondo surgiu na Coréia há aproximadamente 1300 anos atrás. Já Kim (2000), afirma que o Taekwondo surgiu aproximadamente há 1800 anos. Outros historiadores consideram esta arte mais antiga ainda. A Coréia antigamente era formada por 3 reinos: Koguryo, Baek Je e Silla.
A origem do Taekwondo ou Taekwon-do vem da Coreia e significa literalmente: “O caminho da ação dos pés e das mãos”. Seu propósito é a autodefesa, treinando o corpo e a mente. O Taekwondo possui princípios, deveres, filosofia e uma cultura moral baseados no respeito, com o objetivo de construir um lugar para todos.
Contribuindo para o surgimento do antigo estilo Taekyon (antigo nome do Taekwondo). O Taekwondo em nossos dias evoluiu combinando muitos estilos diferentes de artes marciais que existiram na Coréia nesses últimos 2.
Graduações
dobok
Resposta. Resposta: 1 A origem do taekwondo remonta ao ano 50 a.C., quando a Coreia era dividida em reinos. Nessa época, os guerreiros da dinastia Silla começaram a desenvolver o tae kyon.
Quanto tempo leva para chegar a Faixa Preta em TAEKWONDO ? Resumidamente, podemos afirmar que o tempo mínimo para a maioria das artes marciais, que mencionei acima, é de 5 anos para chegar a faixa preta.
Como toda a arte marcial séria, o praticante de Taekwondo tem que seguir um juramento em seu caminho marcial.
– Trabalha a coordenação física e motora, flexibilidade, equilíbrio e concentração; – Promove a boa forma física, em detrimento do excesso de peso, e desenvolve a capacidade atlética; – Desenvolve a capacidade de defesa pessoal; – Desenvolve o espírito de grupo, através do treino com os colegas, e promove a disciplina.
A saudação no Taekwondo segue de um modo geral a filosofia oriental das artes-marciais, ou seja, ao cumprimentar outro praticante, independente da graduação, deve-se inclinar o tronco à frente e pronunciar a frase TAE KWON.
“A filosofia do Taekwondo baseia-se no auto-controle e no respeito. Onde há respeito, há disciplina e hierarquia”, conta. As artes marciais, em sua essência, são tratadas como disciplinas mentais e físicas com o objetivo de desenvolver a habilidade dos seus praticantes.
De acordo com a Confederação Brasileira de Muay Thai, o mais importante dessa arte marcial é a filosofia de vida que oferece aos alunos, como amizade, companheirismo, superação de limites, disciplina e respeito ao próximo.
O boxe tailandês – tradução de muay thai em português – teria surgido há 2 mil anos com base no wushu (ou kung fu) chinês. Forçados a deixar a China, agricultores que encontraram liberdade e terras férteis na atual Tailândia precisavam se defender do vizinho poderoso.