O que ser uma pessoa consistente? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
adjetivo Que tem consistência, firmeza ou rijeza; firme: um terreno consistente não se arrebenta com facilidade. [Figurado] Que tende a durar por muito tempo; durável: sentimento consistente. Que tem substância; que apresenta força; forte: ele precisava de uma refeição consistente para se recuperar.
Como manter a consistência?
Veja agora 10 dicas interessantes que vão te ajudar a criar o hábito da consistência no seu dia-a-dia:
1 – Seja realista.
2 – Desenvolva a força de vontade.
3 – Aja de acordo com o que fala.
4 – Elimine pensamentos negativos.
5 – Defina metas específicas.
6 – Opte pelo simples.
7 – Seja Grato.
8 – Valorize o processo.
O que falar quando alguém desabafa?
Ouça muito, mas lembre-se de falar de vez em quando. Saber ouvir bem tem a ver com demonstrar empatia e fazer contato visual. Caso acredite que isso poderá melhorar a situação, conte histórias positivas sobre experiências vividas por você e por outras pessoas, mas faça pausas para ouvir o que seu amigo tem a dizer.
O que fazer para ajudar uma pessoa com problemas?
O que fazer para ajudar uma pessoa em dificuldades
Apoio. Não faça julgamentos das emoções da pessoa, seja empático e tente sugerir a procura de um profissional de saúde mental.