A retroversão pélvica é um movimento de inclinação da pelve, que resulta na flexão da coluna lombar e, consequente na redução da curvatura natural dessa região, processo chamado também de retificação lombar ou dorso plano. Geralmente, ocorre com mais frequência em agachamentos mais profundos.
A anteversão pélvica ou tilt pélvico, é uma condição que faz parecer que o bumbum é empinado. Esse quadro representa um sério risco para a lombar. Essa anteversão é causada pelo deslocamento anterior da parte posterior da pelve, levando a um aumento da lordose lombar.
afirmam existir estreita relação entre a pelve e os parâmetros da coluna vertebral. Segundo os mesmos, a lordose lombar está intimamente relacionado com a orientação da pelve. ... Um valor elevado implica uma orientação pélvica bem inclinada e lordose acentuada.
Assim, as posições do osso ilíaco condicionarão a posição do osso sacro. Ainda na região da pelve, podemos avaliar se o indivíduo apresenta antepulsão (tronco à frente do fio de prumo ou do eixo da gravidade) ou retropulsão (tronco posterior ao fio de prumo ou do eixo da gravidade).
O mesmo realiza os movimentos de nutação e contranutação, que podem ser definidos como: nutação é a inclinação anterior do sacro em que o promontório se projeta anteriormente aproximando-se na direção da sínfise púbica, enquanto o cóccix projeta-se posteriormente resultando no aumento do diâmetro do estreito inferior.
A nutação é uma pequena variação periódica no eixo rotacional terrestre que ocorre a cada 18,6 anos em função da influência da gravidade da Lua sobre a Terra.
substantivo feminino [Astronomia] Ligeira oscilação, de caráter periódico, do eixo de rotação da Terra em torno da posição média, arrastado num movimento cônico circular uniforme de precessão astronômica; este movimento faz com que o plano do equador se aproxime e se afaste alternativamente do plano da eclíptica.
A articulação sacroilíaca tem um movimento limitado, ela realiza uma inclinação anterior chamada nutação, e uma inclinação posterior chamada contranutação.
Na região encontramos componentes importantes como a bexiga, órgãos genitais, reto, vasos sanguíneos, vasos linfáticos e nervos. Os movimentos realizados pela pelve são os de anteroversão (inclinação pélvica anterior), retroversão (inclinação pélvica posterior), inclinações laterais e rotação pélvica.
Quanto ao tratamento medicamentoso, esse pode ser feito com analgésicos, anti-inflamatórios e relaxantes musculares. Nas situações mais graves, podem ser aplicadas injeções de corticóides direto na articulação e em caso de infecção pela presença de micro-organismos no local, o tratamento é feito com antibióticos.
O cóccix (pronuncia-se "cók-sis") é um pequeno osso da parte inferior da coluna vertebral. É constituído por quatro vértebras coccígeas, soldadas entre si, sendo as inferiores progressivamente menores. A vértebra superior apresenta uma faceta elíptica que se articula com o sacro.
O que fazer: a melhor forma de aliviar a dor de uma pancada no cóccix consiste em aliviar a pressão sobre o osso e, por isso, deve-se evitar ficar sentado ou deitado de barriga para cima. Nas primeiras 48 horas também se pode aplicar compressas geladas no local para reduzir a inflamação e aliviar a dor.
“É preciso observar se o paciente teve sangramento retal, e caso ele esteja inconsciente, fazer o exame de toque retal para ver se há lesão ou não”, recomenda. Isso porque, em casos raros, a fratura de cóccix pode ter consequências mais sérias, como a perfuração do intestino.
Estas fraturas costumam consolidar (colar) em 3-4 meses e mesmo após a consolidação a dor pode demorar a desaparecer por completo. Fisioterapia e Acupuntura podem ajudar a aliviar e abreviar o período de dor. Se após muitos meses a dor não cessar, pode ser indicada a retirada do cóccix mas é raro chegar a isso.
Infiltrações e cirurgias são indicadas em casos selecionados. Qual o melhor remédio para a dor no cóccix? Os medicamentos mais utilizados são os anti-inflamatórios, corticóides, relaxantes musculares e analgésicos.
Cair sentado Em casos de queda sentado, o osso pode ser deslocado ou até mesmo fraturado. É comum as pessoas caírem sentadas e, após anos, descobrirem que não houve a consolidação adequada do osso com sintoma frequente de dor crônica. Lembre-se que uma lesão prévia é fator de risco para desenvolver esse quadro.
“Quando a pessoa cai e tem uma fratura, ela pode ficar imobilizada. Isso aumenta os riscos de uma trombose e de uma embolia pulmonar, de pneumonia, de infecção urinária, porque prende mais o xixi, aí tem que passar sonda. Tudo isso aumenta os riscos para a saúde”, diz, alertando até para casos de óbito.
Primeiros socorros após uma queda de altura Se estiver inconsciente, deve-se verificar se está respirando e se o coração está batendo. Se a constatação for negativa, fazer respiração boca -a-boca e/ou massagem cardíaca até chegar ajuda especializada. Se a vítima não conseguir se levantar após a queda, evite movê-la.
O mais importante após a queda é observar a criança. Examine-a com cuidado, veja se não tem nenhum sinal de fratura ou algum lugar na cabeça que está mais inchado. É normal que a criança chore após a queda, porém se apresentar alguns sintomas considerados “sinais de alarme”, deve ser avaliado por um médico.
Depois de presenciar uma pessoa caindo é necessário verificar se ela está consciente, perguntando nome, o que aconteceu e em seguida, dependendo da intensidade, da altura, do local e da gravidade é preciso chamar ajuda e ligar para a ambulância do SAMU no 192.
Resumidamente, o ideal é que o fator de queda sempre seja igual ou inferior a 1. Afim de preservar a integridade física do trabalhador no caso de uma queda.
Fator de Queda 1 é um fator que fará com que o trabalhador tenha um impacto menor no corpo, pois a trava queda ou equipamento de talabarte fica presto em ponto de ancoragem para trabalho em altura logo acima da cabeça. Recomenda-se ancoragem acima da cabeça.