Pode relacionar-se ao que chamamos de osteíte púbica, que seria a inflamação do osso "púbis". Pode estar relacionada a tendinites, principalmente dos adutores (músculos internos das coxas) e a problemas da parede abdominal, como hérnias inguinais, lesões musculares, etc.
O púbis localizado no final do músculo do abdômen sob a região genital, é considerado o centro de gravidade do corpo, por ser um osso que serve como junção de outros ossos importantes. A inflamação nessa região é chamada de pubalgia, ela é muito frequente entre corredores, jogadores de tênis e de futebol.
Conclusão: O tratamento cirúrgico da pubalgia através da liberação da fáscia do reto abdominal, curetagem da sínfise púbica e tenotomia parcial dos adutores mos-trou-se eficaz na falha do tratamento clínico.
Quando for diagnosticado e tratado, o atleta não fica impedido de fazer corrida, tendo apenas o seu treino modificado até à recuperação total. No entanto, na fase inicial, não deve correr se tiver dor. Quanto mais precoce for o tratamento, menor será o tempo de recuperação.
A: Deitar sobre o lado lesionado, com a perna de cima dobrada e o pé posicionado sobre o solo à frente da perna lesionada, que permanece estendida. Elevar a perna lesionada, o mais que puder, mantendo os quadris firmes. Manter 5 segundos e, lentamente, abaixar a perna. Repetir 10 vezes e fazer 3 séries.
A tendinite de iliopsoas é uma das causas de dor anterior no quadril ou na virilha. Afeta mais adultos jovens, predominantemente mulheres. O músculo iliopsoas é um flexor do quadril e rotador externo do fêmur.
Compressa fria na virilha por 15 minutos pelo menos 2 vezes por dia, pois ajuda a aliviar a dor; Fisioterapia, que pode ser útil no caso de lesões e distensões, pois permite a reabilitação muscular e ganho de força; Cirurgia, que é recomendada apenas nos casos mais graves.
Nadar é um dos melhores exercícios para quem tem hérnia inguinal. Na verdade, ciclismo estático e natação são os mais indicados. Ajeite logo seu convênio e opere porque o tratamento da hérnia é cirurgia.
Quanto tempo de afastamento depois de uma cirurgia de hérnia umbilical. Normalmente o tempo de afastamento é de 45 dias. Porém, o perito do inss é quem vai definir isso, ainda de acordo com a indicação do seu cirurgião.