Chá de equinácea com gengibre. Pertencente ao grupo das plantas medicinais, a equinácea é muito usada no preparo de remédios caseiros contra gripes, pois é ótima para combater coriza, tosse e amenizar inflamações.
7 remédios caseiros para dor de garganta
Chás para gripe no estilo fácil e caseiro
"O antigripal mais completo é o Resfenol, pois ele é um dos que tem além do antialérgico, um descongestionante em sua composição. É o medicamento que eu mais indico para este fim, mas cada caso é um caso, cada pessoa se adapta melhor a um determinado medicamento", diz.
Xarope de cebola e mel Picar finamente uma cebola grande, cobrir com mel e aquecer numa panela tapada, em lume brando, durante 40 minutos. Guardar numa garrafa de vidro, no frigorífico e tomar meia a uma colher de chá a cada 15 ou 30 minutos, até a tosse acalmar.
A gripe não complicada costuma melhorar em até 5 dias contados a partir do início dos sintomas, mas, em alguns casos, o quadro pode estender-se por mais de uma semana. A recuperação é rápida. No entanto, algumas pessoas demoram semanas para se recuperar da “fraqueza” que sentem.
Por quanto tempo os vírus da gripe podem permanecer em uma superfície? Sabemos que alguns vírus ou bactérias vivem por 2 a 8 horas em superfícies.
Gargarejo com água morna e sal Para isso, serão necessárias uma xícara de água morna e meia colher de chá de sal. Depois, esquente a água até que fique morna e misture com sal. Basta fazer o gargarejo e repeti-lo no máximo três vezes ao dia, conforme o necessário, sem ultrapassar esse limite.