O cabelo grosso costuma caracterizar-se por ter uma estrutura mais “massuda”, os fios são mais densos e, por isso, precisam de muita água (hidratação) para manter o aspecto saudável, brilho e movimento.
Mas a boa notícia é que você não precisa saber ao certo o diâmetro e a quantidade de fios para chegar a uma resposta. De acordo com o especialista Eric Spengler, uma maneira simples de determinar o seu tipo de cabelo é através do toque. "Se ele for grosso, será mais seco e áspero", esclarece.
Cabelos grossos já são naturalmente mais propensos à falta de brilho, frizz e ressecamento. Eles possuem uma estrutura capilar maior, que precisa de mais hidratação e nutrição para ficar saudável.
Os fios grossos podem ser lisos, crespos ou ondulados, mas todos têm uma característica em comum: costumam ser mais ressecados e com maior tendência a formar o temido frizz. Com um diâmetro maior, esse tipo de cabelo apresenta mais dificuldade em reter água, a grande responsável pela hidratação e pelo brilho.
Na hora de escolher os seus produtos, você deve procurar produtos que visam aumento de massa e volume. Cabelos finos costumam ficar melhores em comprimentos médios e curtos, já que os longos pesam dando aspecto de ainda menos cabelo. Deixando os mais curtos o cabelo fica com mais movimento.
"A mudança do perfil hormonal com a chegada da menopausa gera afinamento e redução de volume dos fios. No metabolismo normal, o cabelo cresce em ciclos em que cerca de 85% está em fase de crescimento e 10% dos fios está caindo. Por isso, alguma queda contínua é normal", explica a dermatologista Juliana Neiva.
É mais ou menos o que acontece quando você envelhece e seu cabelo vai ficando branco - só que ao contrário. Culpa da melanina. A cor do cabelo é determinada no DNA, mas quem faz o trabalho de dar o tom que estava programado é a melanina, um pigmento produzido por células chamadas melanócitos.
Com o passar dos anos, há uma perda da massa capilar dos fios, daí a sensação de que o cabelo afina. O que, além de contribuir para a perda de volume, deixa o fio muito mais fácil e suscetível à quebra. "Existem fórmulas que aumentam o diâmetro dos fios", explica a dermatologista Maria Fernanda.
O afinamento dos cabelos se dá por conta do enfraquecimento dos folículos pilosos. O folículo piloso é uma estrutura complexa composta por um fio de cabelo e seus elementos constituintes como o bulbo, as glândulas sebácea e sudorípara e outros pequenos órgãos.
Qual o melhor tratamento para engrossar o cabelo fino e ralo?
Para engrossar a barba, primeiro você deve cuidar dela corretamente, praticar exercícios físicos regularmente e manter uma alimentação saudável. Fazendo isso e com uma rotina de limpeza e hidratação, e talvez uso de Minoxidil, você terá uma bela barba grossa.
O consumo de vitaminas A e E, ômega 3, nozes, peixes, legumes, verduras e frutas auxiliam também no cuidado com a pele e cabelos. Além de uma alimentação adequada, o ideal é fazer uma suplementação com vitaminas e minerais, que vão ajudar muito no fortalecimento dos cabelos.