A noz-da-índia é a semente do fruto da árvore Aleurites moluccana conhecida como Nogueira-de-Iguape, Nogueira-do-Litoral ou Nogueira da índia, que apresenta propriedades diuréticas, laxativas, antioxidantes, anti-inflamatórias, anti-bacterianas e analgésicas, tendo muitos benefícios na saúde da pele, no controle do ...
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Fazer exercícios todos os dias A prática diária de exercícios físicos contribui não só para a perda da gordura abdominal, mas também para dar mais disposição para realizar as tarefas do dia-a-dia, prevenir a ocorrência de doenças e melhorar a qualidade de vida.
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