Um bombom ou uma barra inteira? O que determina se o chocolate faz bem ou mal para o plano alimentar é a dose. A quantidade recomendada por dia é de no máximo 30 gramas, o equivalente a um bombom ou uma barrinha. Nutricionistas ainda dão a opção de consumir 500 calorias dessa guloseima semanalmente.
No entanto, o chocolate meio amargo quando consumido em excesso também engorda e pode prejudicar a saúde devido ao acumulo de gordura. O cacau presente no chocolate meio amargo ou amargo também possui benefícios importantes para combater o colesterol, melhorar a saúde cardíaca, prevenir trombose e até melhorar o humor.
Quanto mais cacau, mais saudável é o chocolate, já que tem menos açúcar e menos gordura. ode comer chocolate todos os dias, não há problema. Até 25 gramas, 30g de chocolate por dia. O que equivale a mais ou menos uma barra ou um bombom”, explica a nutricionista Mariana D'Ávila à Globo.
Existem 106 calorias em 1 bombom (20 g).
Itens populares
Tabela Nutricional
Informação Nutricional: Porção média 20 g (1 unidade) (Porção de referencia: 25 g).
Bombom Ouro Branco LACTA 20g Unidade | Clube Extra.
19 Gramas
Bombom Lacta Sonho De Valsa Tradicional 21,5 Gramas.
Característica. Tema: Bombom; Sabor: Chocolate e amendoim; Quantidade: 01 pacote com aproximadamente 50 unidades.
O UOL visitou a fábrica da Lacta em Curitiba, no Paraná, e mostra como se produz um bombom Sonho de Valsa. O recheio do bombom, criado em 1938, é o mesmo há quase 75 anos.
Bombom Sonho de Valsa 250g - Lacta O sabor é apaixonante porque possui deliciosa cobertura sabor chocolate com recheio irresistível de castanha-de-caju.
No caso do Sonho de Valsa, esse molde tem o formato de uma placa que agrupa dezenas de metades de bombons. Depois de receberem o recheio (que leva, entre outros ingredientes, amendoim e castanha), as placas são ligadas duas a duas.
Bombom é um doce constituído basicamente por um recheio e recoberto por uma camada de chocolate ou glacê. Além desses ingredientes básicos, pode conter outros, desde que não descaracterizem o produto. Podem apresentar diferentes formatos e consistências.
Bombom Sonho de Valsa Lacta 1Kg. R$ 29,90un.
O Ouro Branco é um sucesso com sabor irresistível, graças ao seu recheio crocante e a sua cobertura sabor chocolate branco. Embalagem de 1kg contendo aproximadamente 45 unidades.
Característica. Tema: Serenata de Amor; Quantidade: 01 pacote de 825g (aproximandamente 40 bombons).
São 17 bombons feitos com o cremoso chocolate Nestlé que derrete na boca e levanta o dia de qualquer um. Os bombons Smash e Negresco permanecem no portfólio da Caixa Especilidades.
Caixa de Bombom Sortido Nestlé Especialidades 251g c/ 14 Bombons - Mercadoce - A loja que acolhe a todos.
A nova caixa mantém os 300g de chocolate da versão tradicional e conta com 17 chocolates. A cor vermelha da nova embalagem é por tempo limitado, mas os bombons Smash e Negresco permanecem no portfólio da caixa Escialidades.
A tradicional caixa com os bombons da lacta que mais fazem sucesso, todos sortidos e mais que deliciosos. São eles: Laka Oreo, Ao Leite, Sonho de Valsa, Ouro Branco, 5 Star, Bis, Lancy, Amandita, Bis Oreo e Diamante Negro. Contém em média 15 unidades.
GAROTO
Lacta. A Lacta é a campeã não só na nossa avaliação, como também nas discussões que volta e meia pipocam nas redes sociais.
Características principais