Quando e como se pesar? Pese-se todos os dias sempre no mesmo horário da manhã, de bexiga e intestinos vazios e ainda em jejum. Se tiver uma balança em casa pese-se sem roupa, caso contrário escolha sempre a mesma. Não compare seu peso de um dia para o outro.
Pese dois objetos juntos.
Tenha o cuidado de conferir no display, sempre antes de qualquer pesagem, se a balança está zerada. Para ter certeza de estar comprando uma boa balança, você deve conferir se o produto traz o selo de aprovação do INMETRO, que garante a credibilidade da marca e a qualidade do produto.
Como Calibrar uma Balança de Banheiro
Essa variação de peso pode ocorrer por diversas razões: acúmulo de glicogênio muscular, retenção de líquidos, intestino preso, variação normal do dia e até envolver o período menstrual.
A resposta é realmente simples: a gente pesa menos de manhã quando acorda porque o corpo está ligeiramente desidratado. Essa leve desidratação pode resultar em uma queda notável no peso. Apenas dois copos d'água pesam quase meio quilo.
Essa barriga mais sarada acontece devido a uma questão que você já pode ter desconfiado, o fato de desinchar, que é resultado da desidratação. Pois, é possível perder líquido retido durante a noite, devido à água que eliminamos graças ao suor e à respiração.
Veja algumas dicas na hora de se pesar: escolha sempre o mesmo horário, de preferência pela manhã; escolha sempre o mesmo dia da semana; se está em um processo de emagrecimento, se pese somente uma vez por semana; se está em fase de manutenção, se pese três vezes por semana; depois do final de semana, não fuja da ...
O recomendado é pesar-se uma vez por semana, sempre em um dia estabelecido, e sempre pela manhã. Não é necessário pesar-se mais de uma vez por semana ou mesmo diariamente, como muitos fazem.
A LEALTEC Sistemas oferece as melhores marcas em balanças e a garantia de uma assistência técnica ágil e eficaz. As maiores marcas estão aqui: Filizola, Digi-Tron, Toledo, Elgin e Balmak.
Como Escolher a Melhor Balança de Banheiro
Melhor balança de 2021: 7 modelos para comprar
1º lugar – Omron HBF-514 Essa é a balança que falamos no outro tópico, que tem tanto o apoio para as mãos como para os pés. Ela garante uma medição precisa e ainda tem uma função de avaliação que ajuda a compreender o nível dos resultados (baixo, normal, alto ou muito alto).
O que é melhor: Uma balança analógica ou digital? Parece bastante óbvio que uma balança digital é muito mais vantajosa que uma balança analógica. Ela fornece as informações em uma tela de LED e o peso que ela mostra é bastante preciso. Não precisa ser calibrada e também há modelos inteligentes.
Se você procura por um modelo mais básico e sem tantas funcionalidades, a balança analógica é uma ótima opção. Se você busca exatidão no cálculo do seu peso, a balança digital é a escolha perfeita.
Para se pesar usando uma balança digital ou analógica, coloque-a em uma superfície plana e suba nela. Em seguida, leia o número para ver seu peso. Alternativamente, se estiver usando uma mecânica, suba na balança, ajuste os pesos e some os números.