Como enfrentar o trmino de um namoro? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Acolha seus sentimentos. Fingir que está tudo bem quando não é bem assim pode ser bastante prejudicial;
Redescubra-se. ...
Pense e planeje seu futuro. ...
Cuide de si mesmo. ...
Permita-se. ...
Conte com o apoio de amigos e familiares. ...
Se necessário, conte com apoio profissional.
O que os psicólogos dizem sobre o término de um relacionamento?
O fim de relacionamento geralmente é um processo doloroso no qual a pessoa e seu parceiro devem aceitar que não terão mais a mesma relação. ... Dessa forma, fessoas que terminaram um relacionamento recentemente relatam desfechos como solidão, angústia e perda de si mesmo ou de quem eles são como pessoa.