Os principais fatores para evitar ser taxado no Iherb são: peso, tipo de produto, volume da caixa. Quanto mais discreta for a caixa, menor será o risco de pagar imposto.
Todos os produtos vieram corretamente em aproximadamente 20~24 dias. O prazo varia muito porque depende da boa vontade da alfândega brasileira (que não é nada eficiente). O produto chega ao Brasil em 10~15 dias, mas fica parado na alfândega por, no mínimo, 7 dias até liberarem para entrega.
Como Funciona o Sistema de envio do iHerb Para o site conseguir fornecer os produtos e o frete mais barato na importação de suplementos, o envio é feito por meio de grandes volumes. ... Ele pode sofrer uma variação de um pouco mais de uma semana para o produto chegar até mais de um mês.
Passo a passo de como comprar no Iherb
Suplementos importados: conheça os sites de confiança
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Lista dos melhores sites para comprar suplementos
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As melhores Marcas
1. Whey Protein Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey: o líder do mercado. O Whey Protein Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey é o mais reconhecido do mercado. Ele é um Whey Protein do tipo isolado, composto por proteína isolada do soro do leite, podendo ser consumido antes ou depois do treino.
Agora você já sabe que os 3 melhores whey protein são:
Hoje em dia uma das melhores marcas de whey feminino é da Max Titanium, o melhor whey protein feminino é o “Femini Whey”.
Qual é o melhor Whey Protein Isolado?
Para rápida recuperação muscular nas primeiras duas horas após o treinamento e ao longo do dia, deve ser associado carboidratos e proteínas, normalmente são utilizados suplementos na proporção de 3 a 4g de carboidratos para 1g de proteínas. Exemplos: Whey protein (15g) associado a dextrose (45g a 60g) ou duas frutas.
De maneira resumida, o whey protein isolado vai apresentar menos carboidratos por porção. O que o torna uma opção superior para uma dieta de baixos carboidratos — como a low-carb ou a cetogênica. Você pode ver algumas marcas e opções de whey protein isolado aqui.
Os melhores whey protein para emagrecer são os whey isolado e Hidrolisado. O whey protein isolado possui muito menos gordura e carboidrato do que sua versão mais comum, o concentrado, além de menos lactose que pode causar desconfortos para aqueles com tolerância aos produtos derivados do leite.
A whey protein tem um maior valor biológico e é a melhor escolha de proteína. Beber um shake de proteína antes de sua refeição pode te ajudar a consumir menos calorias e reduz a ingestão de outros alimentos. 2. Whey protein aumenta sua sensibilidade à insulina.
O Whey Protein Concentrado é o melhor se você precisa de uma proteína com melhor custo benefício e não tem nenhuma restrição a carboidratos, gorduras e lactose. Já os Whey Protein Isolado e Hidrolisado possuem absorção mais rápida, sendo melhor para ser ingerido no pós-treino garantir os nutrientes para os músculos.
E aí nasce o whey protein como conhecemos. Eles se dividem em dois tipos: concentrado e isolado. A principal diferença entre eles é a concentração de proteína. Enquanto o concentrado tem, em média, 80% de proteína na composição, o isolado obtém níveis acima de 90%.