Como explicitado, os pronomes pessoais oblíquos são aqueles que têm função de complemento nas orações. Veja os exemplos: ... Nesse caso, “ele” passa a ser pronome oblíquo. Quando se trata da preposição “com”, ela junta-se aos pronomes, dando origem às formas: “comigo”, “contigo”, “consigo”, “conosco” e “convosco”.
Não sabe quais os exercícios mais adequados para tonificar os abdominais oblíquos? Veja as nossas sugestões e sinta os resultados.
Ação: Sua função é flexionar a coluna vertebral aproximando o tórax e a pelve anteriormente. Oblíquo interno – forma a camada média da parede abdominal lateral, está localizado entre o transverso do abdome e o obliquo externo.
O músculo transverso do abdome é um músculo profundo localizado abaixo do reto do abdome e dos oblíquos externos e internos na região do abdome que se assemelha com uma cinta ou corselete, sendo assim, uma cinta fisiológica do corpo.
Os músculos abdominais possuem primordialmente a função de proteger os órgãos internos da cavidade abdominal. Além disso, têm o papel de estabilizar a coluna para prevenir lesões musculares e discais (afinal, utilizamos a coluna o dia todo, em todas as atividades que vamos realizar).
Função. Os músculos abdominais são responsáveis pela tensão da parede anterior do corpo. Em colaboração com a musculatura dorsal eles estabilizam a coluna vertebral e movimentam o tronco.
Os músculos ântero-laterais são: reto do abdome ,obliquo externo e oblíquo interno, transverso e o piramidal.
MÚSCULOS DO TÓRAX
O NHS sugere uma maneira simples de comprovar se você tem diástese do reto abdominal.
Um dos motivos pela falta da contração dos músculos do abdômen são: - Posição da pelve (osso da bacia); - Falta de consciência corporal (para usar o abdômen); - Histórico de cirurgias abdominais (cesáreas, lipoaspiração, abdominoplastias, entre outras);