A yoga pode ajudar no tratamento da coluna travada....Atividades físicas para aliviar a dor na coluna travada
Espondilolistese significa escorregamento para frente de um corpo vertebral na coluna. O problema é mais comum na região lombar (parte inferior da coluna). Pacientes com espondilolistese podem ter dor nas costas, desvios posturais ou sintomas de compressão de nervo, como dor na perna, choque ou formigamento.
Ocorre quando os ligamentos são deslocados de seus anexos em função de movimentos de torção e flexão da coluna, gerando um processo inflamatório no local que ocasiona dor e espasmos musculares.
O achatamento de vértebra, também conhecido como compressão vertebral, é um tipo de patologia que acomete a coluna vertebral, atingindo diversos pacientes. Essa situação pode ocorrer por traumas na região da coluna.
Lesões na coluna são causadas, na maioria das vezes, por traumas ou acidentes que podem romper uma vértebra e pressionar ou destruir a circulação interna da medula espinhal. A coluna vertebral é uma pilha de ossos chamados vértebras ligadas por articulações e separadas por discos de cartilagem.