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Como Explicar A Terapia Cognitiva Para O Paciente?

Como explicar a terapia cognitiva para o paciente? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.

Como explicar a terapia cognitiva para o paciente?

A TCC entende a forma como o ser humano interpreta os acontecimentos como aquilo que nos afeta, e não os acontecimentos em si. Ou seja: é a forma como cada pessoa vê, sente e pensa com relação à uma situação que causa desconforto, dor, incômodo, tristeza ou qualquer outra sensação negativa.

Qual o tempo de uma sessão com psicólogo?

O tempo de atendimento depende da demanda do cliente. Em clinicas que atendem planos de saúde e hospital público, o atendimento é de 30 minutos, mas em consultórios particulares de acordo com a abordagem pode ser 40 minutos ou 50 minutos.

Quantas vezes devo ir ao psicólogo?

Isso depende mto da abordagem e da linha que o psicólogo segue, mas via de regra, uma vez por semana é o ideal. Na maioria dos casos uma sessão por semana é o tempo ideal. Neste período estará sendo observado os acontecimentos e as respectivas respostas do paciente em relação a eles.

Quais são as primeiras perguntas de um psicólogo?

Nesse momento inicial, o profissional e o paciente devem se conhecer. Será uma conversa leve, em que o psicólogo pergunta informações básicas sobre a vida do paciente: quem ele é, o que faz, com o que trabalha etc. Além disso, também questionará sobre as razões que o levaram até à terapia.

Como é a primeira sessão com o psicólogo?

A primeira sessão é considerada uma entrevista, é o momento no qual busco informações sobre a demanda do paciente, sobre o que exatamente ele (a) quer dizer, então, abro espaço para que fale sobre sua necessidade, o que o levou a buscar a terapia.