230 calorias
Receita de Espetinho de boi ralado, 300,25 calorias por porção - Cuidaí Receitas.
Informação nutricional
Existem 115 calorias em 100 g.
Existem 267 calorias em Carne de Vaca Assada (100 g).
542 calorias
Existem 237 calorias em 100 g.
Tabela Nutricional
100 g contém 167,30 kcal Abaixo está a composição do alimento (Filé de porco, lombo, frito - peso 100 g) por fonte de energia, calorias e proteínas, carboidratos, gorduras, açúcar e sal.
Quantidades comuns
Existem 136 calorias em Carne de Porco do Lombo (Filé) (100 g).
"A carne de porco deve sim ser considerada saudável e incluída na sua dieta. Ela contém mais creatina e aminoácidos essenciais (como leucina, lisina e valina, por exemplo) do que a carne vermelha e outros tipos de carnes.
O lombo, o filé mignon e o pernil de suínos são considerados os melhores cortes de carne de porco, porque apresentam pouca gordura e calorias. O principal, e o mais falado, é de que a carne de porco é gordurosa. Mas na verdade é que alguns cortes dela são tão magros quanto um peito de frango.