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Qual O Conceito De Atividade Fsica E Exerccio Fsico?

Qual o conceito de atividade física e exercício físico?

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física.

Qual o conceito de atividade física?

A atividade física compreende qualquer movimento corporal resultante de contrações musculares associa- do a um gasto energético acima do nível de repouso. ... movimentos corporais planeados, organizados e repe- tidos com o objetivo de manter ou melhorar uma ou mais componentes da aptidão física.

Qual é a diferença de atividade física exercício e esporte?

Quando nos referimos ao exercício físico devemos compreendê-lo como um tipo (subcategoria) de atividade física mais organizada, que inclui duração, intensidade, frequência e ritmo. O esporte por sua vez envolve o conceito de desempenho, ou seja, a pessoa tem de realizar a competição da melhor forma (ex.

Quando uma atividade física pode ser considerada esporte?

Ou melhor, são coisas semelhantes mas com objetivos diferentes. A atividade física é qualquer movimento feito voluntariamente, que tenha um custo calórico maior do que o repouso. ... O esporte tem como característica regras universais, é uma atividade sistematizada, mas tem regras e é realizada com objetivo de competição.

Quais são os tipos de esportes de marca?

1-Esportes de marca: atletismo, natação, mountain-bike, saldo em distância, arremesso de peso, lançamento de martelo, lançamento de disco, halterofilismo, ciclismo e remo. Esportes de precisão: arco e flecha, dardo de salão, golfe, tiro e bochas.

Qual esporte não é de precisão?

2-Que esporte não é um exemplo dos esportes de precisão? ( )Basquete. ( )Golfe. ( )Tiro com arco. ( )Curling.

O que é esporte de marca e de precisão?

Esportes de “marca”: são aqueles nos quais o resultado da ação motora comparado é um registro quantitativo de tempo, distância ou peso. ... Esportes de precisão: são aqueles nos quais o resultado da ação motora comparado é a eficiência e a eficácia de aproximar um objeto ou atingir um alvo (GONZÁLEZ, 2004, p.

Quais as características dos esportes de marca?

Esportes de Marca são caracterizados pelo fato de o resultado surgir da comparação dos índices alcançados pelos atletas durante a realização da prova, medidos em segundos, metros ou quilos.

Quais são os 3 itens que caracterizam os esportes de marca?

Verificado por especialistas. Esportes de marca: atletismo, natação, mountain-bike, saldo em distância, arremesso de peso, lançamento de martelo, lançamento de disco, halterofilismo, ciclismo e remo. Esportes de precisão: arco e flecha, dardo de salão, golfe, tiro e bochas.

O que é um esporte de precisão?

O Esporte de Precisão é (...) um conjunto de modalidades que se caracterizam por arremessar/lançar um objeto, procurando acertar um alvo específico, estático ou em movimento, comparando-se o número de tentativas empreendidas, a pontuação estabelecida em cada tentativa (maior ou menor do que o adversário) ou a ...

Quais são esportes de precisão?

Esportes de precisão: nesses esportes é comparado o desempenho de atingir com um objeto algum tipo de alvo estático ou em movimento. A pontaria é a capacidade mais importante nesses esportes. Exemplos: bocha, croquet, curling, golfe, sinuca, tiro com arco, tiro esportivo, etc.

O que é uma ferramenta de precisão?

Instrumentos de precisão como o micrômetro, paquímetro, torquímetro, relógio comparador e goniômetro, entre outros, são obrigatórios para as empresas da reparação que pretendem trabalhar com o máximo de qualidade.

O que é precisão Metrologia?

Em engenharia, ciência, indústria e estatística, precisão é o grau de variação de resultados de uma medição. Não é o mesmo que exatidão, que se refere à conformidade com o valor real. ... De acordo com o VIM Vocabulário Internacional de metrologia, precisão é uma caracteristica do instrumento.