Veja a seguir 6 dicas para memorizar tudo o que você estuda:
Problemas de concentração e aprendizado na vida adulta podem ter relação com distúrbios neurológicos não diagnosticados na infância. Em algum momento, todos já tivemos dificuldade para memorizar um pedido do chefe ou mesmo de compreender o sentido de um determinado texto no trabalho ou na faculdade.
Alguns exemplos de transtornos de aprendizagem mais conhecidos são: Dislexia: Os alunos que enfrentam esse distúrbio apresentam, tipicamente, uma dificuldade de leitura. ... Discalculia: Os alunos que enfrentam esse distúrbio são afetados, principalmente, em sua relação com a matemática.
Como aumentar a concentração no trabalho?
Concentrar significa orientar os esforços mentais para uma determinada atividade, situação ou problema. Vários fatores podem exercer influência sobre a capacidade de concentração, desde o modo de organização da informação até a forma como a pessoa utiliza o cérebro durante o processo.
Agora vamos conhecer melhor cada remédio para memória e concentração e algumas substâncias naturais:
O especialista em motivação Samuel Edwards, em artigo publicado na Business Insider, dá sete dicas básicas para quem quer se “focar”.
6 dicas para manter o foco e ficar mais concentrado no trabalho
A concentração é a atenção focada à uma atividade, tal como um projeto de trabalho, dirigir, etc. O foco é voltado ao objetivo em si, o que se planeja fazer, aonde quer chegar, etc.
Significado de Foco Ponto central que dá origem a; centro: o foco das manifestações. Ponto que recebe a convergência, que é alvo, de: foco das atenções. [Ótica] Num sistema óptico, o ponto que faz convergirem os raios luminosos ou o feixe de ondas eletromagnéticas e sonoras.
substantivo masculino Ato de sorrir; riso discreto e silencioso: sorriso comprometedor. Expressão facial, com os lábios distendidos para os lados, de quem está contente, embora também possa demonstrar ironia, desdém. [Figurado] Demonstração de simpatia, do que é amável, gentil: era só sorrisos no almoço.
A medicina define hiperfoco como um tipo de concentração mental ou visualização que foca a consciência em uma tarefa, tópico ou assunto, podendo estar relacionado, por exemplo, com produtos tão difusos quanto séries televisivas, músicas, livros e filmes.
Hiperfoco é um estado de concentração ou visualização mental intensa que costuma ser percebido principalmente em pessoas com mentes desatentas, como ocorre com os portadores de TDAH – Transtorno do déficit de atenção com hiperatividade.
8 maneiras de treinar o seu cérebro e manter o foco
Crianças e adultos com TDAH frequentemente exibem hiperfoco quando trabalham intensamente em coisas que lhes interessam. Em essência, o hiperfoco é o oposto de outro sintoma de TDAH: a distração. A pessoa que passa por um episódio de hiperfoco pode, às vezes, perder o interesse sem qualquer explicação.