[ Desporto ] Actividade desportiva que reúne três modalidades ou provas desportivas diferentes (natação, ciclismo e corrida).
Foi criado em 1974, em um treinamento de férias, nos Estados Unidos. Para conquistar o primeiro lugar, o atleta deve ser o primeiro a cumprir os 51,5 quilômetros totais de prova, divididos em 1,5 km na natação, 40 km no ciclismo e 10 km de corrida (no caso das regras olímpicas).
treinos
Em Sydney, 2000 o triathlon estreou nas Olimpíadas, com a distância que é conhecida como “Triathlon Olímpico”: 1,5km de natação, 40km de ciclismo e 10km de corrida. Derivada da distância olímpica, surgiu o Short ou Sprint Triathlon, que consiste em 750m de natação, 20km de ciclismo.
Na modalidade olímpica, também conhecida como standard, são 1,5km na natação, 40km no ciclismo e 10km na corrida. As provas de meio-ironman são as mais populares na longa distância em todo o mundo. As distâncias são de 1,9km na natação, 90km no ciclismo e 21km na corrida.
Considerando o horário inicial de largada de cada onda, os atletas da modalidade Olímpica terão 50 minutos para a natação, 2 horas e 20 minutos para o ciclismo e 4 horas para a corrida.
Esta exigente modalidade de triatlo de longa distância compreende 40 provas de 3,8 quilómetros de natação, 180 quilómetros de ciclismo e finalmente 42,195 quilómetros de corrida (equivalente a uma maratona).
Fisicamente, você precisa estar “treinado para treinar”, ou seja, ter um mínimo de experiência e forma física para conseguir seguir sua planilha de treinamentos com uma boa consistência. Desenvolva com seu treinador uma estratégia de treinos e prova que seja ideal para seu perfil.
Iron Man é um personagem fictício, um super-herói que aparece em quadrinhos publicados pela Marvel Comics. O personagem foi criado pelo escritor-editor Stan Lee, desenvolvido pelo escritor Larry Lieber, e desenhado pelos artistas Don Heck e Jack Kirby. Ele fez sua primeira aparição em Tales of Suspense # 39.
Rocky Balboa, o homem de ferro de Filadélfia. Rocky Balboa, the iron man from Philadelphia.
ferro m. Blood cells need iron to carry oxygen. As células sanguíneas precisam de ferro para transportar oxigênio.
O nome Iron Maiden [donzela de ferro, ao pé da letra] vem de um instrumento de tortura medieval usado para punir traidores, hereges e criminosos de todos os tipos.
Iron Maiden é uma banda britânica de heavy metal, formada em 1975 pelo baixista Steve Harris, ex-integrante das bandas Gypsy's Kiss e Smiler. O nome "Iron Maiden", homônimo de um instrumento de tortura medieval.
é uma expressão usada pelos fãs do Iron .. só isso, tipo um "Heil" _o/ ... que nem o helloween tem o "Happy happy helloween, helloween, helloween" e o ramones tem o "Hey ho le'ts go" e o "Gabba gabba hey" ... o iron tem o Up The Irons. É uma coisa bem escrota isso aliás hehe.
Adrian Frederick "H" Smith (Londres, 27 de fevereiro de 1957) é um guitarrista inglês conhecido por tocar na banda de heavy metal Iron Maiden. É considerado, junto de Dave Murray, um dos melhores e mais influentes guitarristas de todos os tempos.
Paul Di'Anno
E Rock são todas as variações que vieram depois do Rock Progressivo ao Grunge, da Jovem Guarda ao Punk, do Heavy Metal ao Brit Pop. ...