A TERAPIA COMPORTAMENTAL DIALÉTICA (DIALECTICAL BEHAVIOR THERAPY) É UM MODELO TERAPÊUTICO QUE CONSEGUE INTEGRAR DOIS GRANDES EIXOS FUNDAMENTAIS PARA O TRABALHO COM PACIENTES QUE POSSUEM PROBLEMAS GRAVES E COMPLEXOS EM DIFERENTES ÁREAS DA VIDA.
Terapia do esquema é um modelo de psicoterapia cognitiva desenvolvida por Jeffrey Young focalizado no tratamento de diversos transtornos de personalidade. A terapia do esquema tem por objetivo mudar a forma de encarar, interpretar e reagir aos estímulos, que ele chama de esquema.
As técnicas de terapia cognitivo-comportamental auxiliam o paciente no sentido de entender os elementos geradores de estresse, identificar os sentimentos envolvidos e encontrar alternativas de enfrentamento.
A Terapia Cognitivo Comportamental tem como principal objetivo ensinar a lidar com as emoções por meio de habilidades cognitivas (de pensamento) e comportamentais, permitindo com que situações novas e difíceis sejam enfrentadas de maneira construtiva.
Esse tipo de terapia permite que o paciente olhe com mais atenção para seus pensamentos e, assim, desenvolva certos mecanismos para mudá-los, o que o leva a modificar suas atitudes também.
A TCC entende a forma como o ser humano interpreta os acontecimentos como aquilo que nos afeta, e não os acontecimentos em si. Ou seja: é a forma como cada pessoa vê, sente e pensa com relação à uma situação que causa desconforto, dor, incômodo, tristeza ou qualquer outra sensação negativa.
O tratamento é semanal e a sessão dura 50 minutos. As sessões são realizadas 01 vez por semana e o valor da consulta com duração de 50 minutos é R$100,00 reais.
Por exemplo, o valor da consulta de Terapia Ocupacional é de 150 CHTO x 0,60 = R$ 90,00.
50 minutos
Na primeira consulta o profissional irá fazer algumas perguntas simples para iniciar a conversa: o seu nome, o que você faz, se é casado e tem filhos e, a principal delas: os motivos que levaram você a procurar por um psicólogo.
Perguntas mais frequentes feitas na terapia
Uma das grandes dúvidas é sobre o que acontece na primeira sessão com o psicólogo. ... Será uma conversa leve, em que o psicólogo pergunta informações básicas sobre a vida do paciente: quem ele é, o que faz, com o que trabalha etc. Além disso, também questionará sobre as razões que o levaram até à terapia.