Um desafio que irá te ajudar a ter uma vida mais leve e feliz!
A fuga dos fatos é indício de fraqueza emocional, pois não se consegue aguentar a emoção de ver a tragédia, mas é também sinônimo de fraqueza mental, pois não a se consegue pensar e processar, a tragédia. Cérebro e coração fogem do real e, assim, o indivíduo permanece num estado de minoridade.
Para você ser feliz, é importante aceitar a vida que você leva, o país onde você vive, enfim, mas fazendo de tudo por melhorá-los incessantemente. ... E, ainda, aceitar as pessoas como são, sem exigir que elas vivam como você gostaria que elas vivessem.
Um primeiro passo é promover a aceitação. Tente prestar atenção ao que está sentindo nesse momento, e acolha esses sentimentos, emoções, memórias e sensações. Respire lentamente, e apenas observe seus pensamentos.
Uma pessoa que não se aceita fica sofrendo excessivamente por não ser aquilo que suas falsas expectativas sobre si desejam. Elas se punem por tudo aquilo que elas consideram fazer de errado. Quem não se aceita vive com um sentimento de culpa tão grande que ela acaba se tornando um “pet” de estimação.
É importante esclarecer que aceitar é diferente de se conformar, resignar e ser passivo. Aceitar é permitir vivenciar a emoção e não relutar contra ela. Envolve não tentar mudar a forma como estamos nos sentindo, mas permanecer em contato com seus sentimentos e aceitá-los pelo que são.
Adote mantras ou ideias positivas para a vida. Repita-os toda vez que não conseguir aceitar algo. Isso vai mudar o foco da sua atenção e fazer você entender que não há nada errado em superar o que aconteceu. Escolha uma frase que faça sentido para o seu caso, como "Eu desisto" ou "Tudo bem eu aceitar as coisas".
Quando nos aceitamos como somos, nós nos amamos acima de tudo e apesar de tudo. E é justamente esse amor que vai nos levar a querer sempre o melhor para nós e a lutar para conseguir isso. E isso é o oposto de se conformar, que é uma atitude que nos leva à estagnação em condições que não nos fazem bem.
Optar pela mudança de vida não é uma escolha casual ou um capricho. Na maioria das vezes, quando falamos de mudanças importantes, falamos de um ato de necessidade, de firme convicção e, acima de tudo, de coragem.
Significado de Mudar verbo transitivo direto e bitransitivo Remover de um lugar e pôr em outro lugar; deslocar: mudei a mesa de lugar; o pedreiro mudava as coisas de um quarto para outro. ... verbo pronominal [Antigo] Ter um fim; não existir; passar, desaparecer. Etimologia (origem da palavra mudar). Do latim mutare.
No primeiro capítulo "Mudança" as personagens apresentam-se todas juntas e numa ordem cronológica: Fabiano, sinhá Vitória, o menino mais velho, o mais novo, a cadela "Baleia" e o papagaio.
Fabiano e Sinhá Vitória é um casal simples que possuem dois filhos: o mais novo e o mais velho. Dos filhos, nenhum nome é mencionado durante toda a estória. Mesmo convivendo constantemente com a miséria, ele são crianças que possuem sonhos.
O estilo seco de Graciliano Ramos, que se expressa principalmente por meio do uso econômico dos adjetivos, parece transmitir a aridez do ambiente e seus efeitos sobre as pessoas que ali estão. “Vidas Secas” é um dos maiores expoentes da segunda fase modernista, a do regionalismo.