Informação Nutricional - Banana - 100g
O que são carboidratos líquidos?
Banana
Existem 178 calorias em Banana Prata (200 g).
Banana prata – 98 calorias e 2 g de fibras.
134 calorias
Saiba quantas calorias tem cada alimento
Os tipos de bananas possuem quase a mesma quantidade de calorias. A ouro, de fato, é a campeã, com 112 kcal. Em seguida vem a banana prata, com 98.
Tem 100 calorias a cada 100 g. O nome é porque exala um perfume que lembra o da maçã. A polpa branca e macia é recomendada para bebês e idosos, pois tem digestão mais fácil. Uma de suas características é prender o intestino.
Ouro - Uma das mais calóricas, tem 112 kcal por porção e 355 mg de potássio. É o menor dos tipos nacionais e sua polpa é doce e perfumada.