Como o próprio nome já diz, o LPO é um esporte Olímpico e seu objetivo final é levantar a maior carga possível para cima da cabeça. ... Por isso os treinos específicos de LPO são bem diferentes do que estamos acostumados a trabalhar nos 15 minutos de técnica e no WOD.
Se liga:
LPO - É o levantamento de peso olímpico, uma das modalidades esportivas presentes no crossfit e que também faz parte do quadro olímpico.
O LPO competitivo caracteriza-se por dois movimentos principais: o arranque e o arremesso. O arranque é a primeira prova da competição e consiste em levantar a barra do solo até acima da cabeça num movimento sem pausa, sem apoiá-la no corpo.
As competições são constituídas de três disciplinas, com dois movimentos-padrão: o arranco (ou arranque) e o arremesso, com as duas mãos; o somatório dos maiores pesos levantados, em cada uma das duas provas, determina o total combinado ou total olímpico e quem levantar mais peso, ganha.
Regras. Os atletas executam um movimento chamado supino, deitados em um banco. Cada competidor tem três tentativas. O maior peso levantado é considerado como resultado final.
No halterofilismo, competem homens e mulheres que possuem deficiência nos membros inferiores (com amputação de membros inferiores e/ou com lesão medular) e/ou com paralisia cerebral.
Jogos Paralímpicos ou Paraolímpicos é o maior evento esportivo mundial envolvendo pessoas com deficiência. Incluem atletas com deficiências físicas (de mobilidade, amputações, cegueira ou paralisia cerebral), além de deficientes mentais.
O levantamento de peso, também conhecido como halterofilismo, é um esporte cujo objetivo é levantar a maior quantidade de peso possível.
O halterofilismo, enquanto esporte voltado a portadores de necessidades especiais, teve início nos Jogos Paralímpicos de 1964, em Tóquio, no Japão. Os atletas participantes eram apenas aqueles com lesões na coluna vertebral e, até os Jogos de Atlanta (1996), somente os homens competiam.
E foi na Grécia que ele passou a ser considerado um esporte. O objetivo do halterofilismo é levantar o maior peso possível do chão até a cabeça. Em competições, cada atleta tem três oportunidades de erguer uma barra. ... O halterofilismo começou a ser considerado modalidade olímpica no ano de 1896.
O levantamento de peso, ou halterofilismo, estreou nos primeiros Jogos Olímpicos da era moderna, em Atenas 1896, como uma disputa exclusivamente masculina. ... Ganha quem levantar mais peso somando o que foi carregado nas duas provas. Cada atleta tem três tentativas para levantar o peso que estipulou.
A primeira escola de levantamento de peso, no entanto, só surgiu no século 19, na Áustria. ... O levantamento de peso entrou no programa olímpico desde o início da era moderna. Em Atenas-1896, a disputa ainda não era dividida entre categorias de peso. Isso ocorreu pela primeira vez nos Jogos da Antuérpia-1920.
Federação Internacional de Halterofilismo
Significado de Halterofilismo substantivo masculino Esporte que consiste em levantar pesos e halteres; O mesmo que halterofilia.
Este aparelho para ginástica é também chamado de harra de supino nos meios esportivos.
Registros indicam terem os imigrantes alemães introduzido, no século XIX, a prática do halterofilismo no Brasil. Para além dessa iniciativa, surgem no início do século XX, no Rio de Janeiro, e em São Paulo, as primeiras competições halterofilísticas.
O fisiculturismo é um sistema de exercícios para fortalecer e aumentar os músculos do corpo. ... Os atletas fazem esforços físicos de grande intensidade na prática do exercício. Os atletas posam, fazem flexões, e outros esforços no momento da competição. É preciso controle intenso do corpo.