Criada pelo psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi, a teoria do flow é um estado mental atingido quando se está totalmente envolvido em uma atividade. Flow, que do inglês significa fluxo, é uma condição de foco absoluto que torna qualquer atividade espontânea e produtiva.
Um estado mental que acontece quando uma pessoa realiza uma atividade e se sente totalmente absorvida em uma sensação de energia, prazer e foco total no que está fazendo. Em essência, o flow é caracterizado pela imersão completa no que se faz, e por uma consequente perda do sentido de espaço e tempo.
Como alcançar o estado de fluxo?
O estado de flow, ou estado de fluxo, é aquele momento mágico em que você está trabalhando em algo desafiador, se desliga do mundo lá fora e mantém tamanha concentração que o tempo parece desaparecer.
Csikszentmihalyi é famoso por seu trabalho no estudo da felicidade e criatividade, mas é mais conhecido como o arquiteto da noção de flow e por seus anos pesquisando e escrevendo sobre o tópico. Ele é o autor de muitos livros e mais de 120 artigos ou capítulos de livros.
Psicologia Positiva e motivação A motivação de uma pessoa está totalmente relacionada à sua autoconfiança. ... Ao estudar as potencialidades, forças e virtudes individuais, a Psicologia Positiva desperta o lado positivo e luminoso das pessoas. É possível aprender a usar essas forças para lidar e minimizar as fraquezas.
Mihaly Csikszentmihalyi - Mihaly Csikszentmihalyi (, Hungarian: Csíkszentmihályi Mihály, pronounced [ˈt͡ʃiːksɛntmihaːji ˈmihaːj] (listen); born 29 September 1934) is a Hungarian-American psychologist.
Dicas para aumentar a concentração
Superar as circunstâncias adversas. Em “seguir o fluxo” parece haver sabedoria, tranquilidade, aceitação e percepção de que as coisas precisam amadurecer para frutificar.
Segue o baile é uma gíria utilizada para dizer que é melhor seguir em frente, deixar para lá. Ela é geralmente usada para afirmar que nada irá atrapalhar o fluxo das coisas ou para que tudo siga nos conformes sem que nada possa atrapalhar as coisas.
As mulheres menstruadas estão proibidas de jejuar durante o Ramadão porque o sangue do período é considerado impuro. ... Quando menstruada, a mulher encontra-se “incapaz” de participar na oração, de entrar na mesquita, de fazer o Ramadão.
Menstruação é a descamação das paredes internas do útero quando não há fecundação. Essa descamação faz parte do ciclo reprodutivo da mulher e acontece todo mês. O corpo feminino se prepara para a gravidez, e quando esta não ocorre, o endométrio (membrana interna do útero) se desprende.
Menstruação. Os médicos e cientistas se perguntavam sobre o motivo e a função da menstruação desde os anos 400 a 300 a.C.. ... Nesse tempo eles acreditavam que a menstruação era a substância necessária para a formação do embrião.
Menstruação, também denominada período, é o corrimento fisiológico de sangue e tecido mucoso do revestimento interior do útero pela vagina.
Na maioria das fontes que pesquisarmos, leremos que a quantidade normal de sangue eliminado em cada período menstrual fica em torno de 30 a 80ml. Isso equivale, em média, a um copo de cafezinho ou a 2-4 colheres de sopa.
Um ciclo menstrual adulto médio dura normalmente 28 dias, variando de 24 a 35 dias. O sangramento em si dura em média de 4 a 6 dias. A perda média de sangue durante cada período menstrual é de 30 ml, o limite superior do normal é de 80 ml, mas isso é extremamente difícil de medir, como podem imaginar.