Beba bastante água. Se você não estiver hidratado, será muito mais difícil chorar, então prepare-se fisicamente tomando muita água antes da gravação ou de subir ao palco. Alguns atores recomendam beber 2 L de água de uma a duas horas antes de entrar em cena.
O choro é uma manifestação muito importante que visa atualizar estados emocionais. Ele atua como uma resposta natural a distintos sentimentos que vivemos corriqueiramente. Sendo assim, se chorar é uma resposta natural, não conseguir fazê-lo é uma manifestação não natural, ou artificial.
Mas há pessoas que são incapazes de chorar devido a uma doença. Uma doença autoimune. Não é que elas reprimem seus sentimentos, de forma alguma, trata-se de um problema de origem fisiológica. Uma doença autoimune na qual existe uma sequidão lacrimal, onde é quase impossível filtrar lágrimas.
Emoção contida não faz bem ao organismo. Pessoas que tentam abafar a emoção podem ter reações físicas, como alteração da pressão arterial, problemas digestivos. Chorar alivia a dor, a tensão e faz bem. É importante deixar as lágrimas caírem.
O lado pelo qual a primeira lágrima de um choro escorre pode indicar se ele é de alegria ou de tristeza: o lado direito, significa alegria; o lado esquerdo, significa tristeza.
Por outro lado, também se afirma que, se choramos de felicidade, a primeira lágrima sairá de seu olho direito, e se de tristeza será do esquerdo. De uma forma ou de outra, chorar é uma maneira muito saudável de exteriorizar toda a nossa raiva, felicidade, impotência ou tristeza, por isso não tenham medo das lágrimas.
Os olhos lacrimejantes podem ter várias causas associadas. O lacrimejamento nos olhos pode ser causado por situações sem qualquer significado ou pode resultar de uma doença ocular mais ou menos grave. Qualquer tipo de inflamação - infeções, alergias, corpo estranho, etc pode resultar em olhos lacrimejantes.
Se você sente seus olhos lacrimejando muito e constantemente quer dizer que a produção de lágrima está excessiva e a causa pode ser, por exemplo, uma inflamação nos olhos ou então pela drenagem inadequada das lágrimas. Muitas das vezes os olhos lacrimejando podem ser uma condição temporária.
Na verdade, os olhos lacrimejam não devido ao sono simplesmente, e sim quando o indivíduo boceja. O bocejo é uma tentativa do cérebro de avisar o corpo que ele precisa descansar. Ao bocejar você abre bastante a boca, para inspirar o ar, e os olhos se apertam, o que faz com que a musculatura da face é contraída.
Colírio Legrand ajuda no tratamento de olhos irritados, com conjuntivite ou com ressecamento ocular.
Concluindo sobre queimadura nos olhos com solda elétrica É ideal que soldadores e ajudantes utilizem a máscara de solda, que é o EPI recomendado para trabalhos com solda. Caso você tenha um caso de queiimadura nos olhos com solda elétrica, busque um oftalmologista para indicar o melhor tratamento e medicamento.