Melhor horário: café da manhã A pectina, presente na casca da maçã, colabora para uma digestão mais lenta e reduz a absorção de açúcar pelo organismo. Rica em fibras, ela também promove o bom funcionamento do intestino.
Resposta: Simples 7 já que você come 1 por dia em uma semana comerá 7.
Maçã cozida ou assada– melhora sintomas gastrointestinais como vômitos ou diarreia. Maçã crua com casca– auxilia no emagrecimento diminuindo o apetite pois tem muitas fibras e a regular o intestino. Maçã crua sem casca– melhora a diarreia.
Dia 1
Além do açúcar, sobremesas em geral, pães, queijos, embutidos, cereais, leguminosas (feijão, grão de bico, lentilha) e refrigerantes (mesmo os lights) não entram no cardápio da dieta HCG. 1 ovo cozido ou uma torrada; • 1 xícara de chá ou café sem açúcar (pode usar Stevia).
O hormônio HCG é comercializado por pessoas que desejam emagrecer. O tratamento é feito à base de comprimidos sublinguais ou spray nasal e de uma dieta baixíssima em calorias. Nesta dieta, o uso do hormônio ajuda a inibir a fome e a estimular a queima de gordura, sem favorecer a perda de massa muscular.
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