Por que da Angina? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Porque a angina acontece A maior causa da angina é a aterosclerose, que acontece quando placas de gordura se acumulam dentro das artérias coronárias, responsáveis por levar sangue ao músculo do coração. Ao longo da vida, esse acúmulo de gordura faz com que as artérias se estreitem ou até mesmo fiquem obstruídas.
Evitar os excessos alimentares e as bebidas alcoólicas;
Evitar o sal e a cafeína;
Manter a pressão sob controle;
Evitar o estresse;
Como tratar angina naturalmente?
Os alimentos ricos em fibras, como o mamão, laranja e linhaça moída, são importantes para combater a angina, já que normalizam os níveis de colesterol e evitam a formação de placas de gordura dentro das artérias, que é a principal causa de angina.
O que posso fazer para aliviar a dor no peito?
O que fazer: uma boa forma de aliviar a dor muscular é repousar e aplicar compressas mornas sobre a região dolorida. Também pode ajudar alongar os músculos do peito, colocando os dois braços esticados para trás e agarrando as mãos. Entenda como acontece uma distensão muscular e o que fazer para evitar.