As Habilidades Motoras Básicas são: Locomotoras (correr e saltar), as Estabilizadoras (equilibrar e rolar) e as Manipuladoras (arremessar, receber, chutar, rebater e quicar). O correr é usado em muitas brincadeiras e jogos esportivos como futebol, pega-pega, queimada, entre outros.
A psicomotricidade é sustentada por três conhecimentos básicos: o movimento, o intelecto e o afeto. Sendo estruturada por três pilares: o querer fazer (emocional) – sistema límbico, o poder fazer (motor) – sistema reticular e o saber fazer (cognitivo) – córtex cerebral.
Habilidade aberta: ambiente imprevisível e em constante mudança. O indivíduo tem que fazer constantes alterações e ajustes no padrão de movimento para atender as exigências. Ex: Piques diversos, lutas, situações de jogo.
Capacidades físicas ou capacidades motoras podem ser compreendidas como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade.
Força, resistência, flexibilidade e velocidade são capacidades condicionais. Quando se realiza uma atividade física, uma capacidade é executada. Essas capacidades são inatas, mas podem ser melhoradas através de adaptação física e treinamento.
Meinel e Schnabel, em 1987, citados por Greco (2001), diferenciam sete capacidades coordenativas: capacidade de diferenciação, capacidade de acoplamento, capacidade de reacção, capacidade de orientação, capacidade de equilíbrio, capacidade de mudança e capacidade de ritmo.
Desse modo, as capacidades motoras condicionantes identificam-se com atributos asso- ciados à resistência, à força, à velocidade e às suas combinações.
É a coordenação entre o pensamento físico e o lógico-matemático que possibilita ao sujeito atribuir qualidades físicas aos objetos e também, uma compreensão de relação de causa ou causalidade sobre o mundo físico.
Especificamente, aquisição de habilidades motoras é o resultado de um mapeamento dinâmico entre percepção e ação, ou seja, um mapeamento do relacionamento entre as ações realizadas pelo executante e as consequências sensoriais provenientes desta ação.
Capacidades condicionais
Resposta. a) Em um chute no futebol, qual é a capacidade física predominante? A capacidade motora, porque você está mexendo a perna para chutar.
São todas as capacidades “treináveis” de um organismo. As qualidades são: resistência, força, velocidade, flexibilidade, agilidade, coordenação, equilíbrio e ritmo.