2 kg de maça= 1 kg e meio de pera= 2 kg de uva= 2 dúzias e meia de caqui=
R$ 5,99un. A maçã, além de ser deliciosa, é fonte natural de nutrientes muito importantes para a saúde.
Uva - Ceasas
Muitos tipos, os mesmos benefícios
maçã Fuji
Se a finalidade da maca não implica muita força como tatuagem ou depilação, a de alumínio poderá servir, já se você faz massagens mais vigorosas a maca de madeira é a melhor opção, já que são mais resistentes e duradouras.
Como escolher maçãs na hora de comprar Como vimos, se puder prefira maçãs orgânicas e escolha as de casca de cor acentuada, polpa firme, as mais pesadas e em boas condições, ou seja, sem partes amolecidas, furos ou rachaduras. Maçãs ácidas contêm menos açúcar do que as variedades mais doces.
Como Comprar: Escolha goiabas firmes ao toque, sem manchas, marcas de batidas ou picadas de insetos, para saber se estão maduras observe a cor que deve ser verde-amarelado, ou seja nem muito amarelo nem muito verde, assim você consegue um fruta no ponto certo.
Para determinar que uma maçã está madura e pode ser comercializada, os pesquisadores verificam características como a cor da semente, que passa de um marrom-claro a um tom mais escuro; o sabor, que fica mais doce por causa da conversão do amido em açúcar; e a rigidez da polpa, que fica menos firme.
A grande diferença entre os dois mamões são o tamanho: o mamão formosa é maior, se você não for comer todo de uma vez ele pode acabar estragando. Já o mamão papaia tem uma quantidade maior de fibras que o formosa. Ambos possuem praticamente o mesmo valor nutricional e fazem parte da família Frutas Doce Mel.
Veja os poderes do mamão para a saúde Combate os radicais livres – Rico em vitamina A, o mamão possui antioxidantes que retardam o envelhecimento e previne a manifestação de doenças. Fortalece o sistema imunológico – A combinação da vitamina A à vitamina C constitui uma dupla invencível contra gripes e resfriados.