Exercícios para Fortalecer o Joelho
Quando o bíceps contrai, puxando o antebraço, as fibras musculares se encurtam. E exatamente o inverso acontece com o músculo tríceps (que fica abaixo do braço), pois é ele quem contrai quando o braço se estende e relaxa quando há flexão. A ação muscular nem sempre resulta em movimento.
Quando um músculo alonga-se durante a contração, esta é chamada uma contração excêntrica (dinâmica negativa) ou de alongamento. Por exemplo, o quadríceps quando o corpo está sendo abaixado para sentar-se e os flexores do cotovelo quando o copo é abaixado até a mesa.
O músculo estriado esquelético apresenta uma contração rápida e vigorosa. Essa contração é voluntária, ou seja, está relacionada à nossa vontade e acontece por causa da sobreposição de filamentos finos e grossos.
Os músculos estriados são voluntários, ou seja, trabalho só se for da vontade dele. Exemplo, tríceps, o famoso tchauzinho. Já os músculos lisos compõem as paredes das vísceras ocas e tubulares, ou seja, compõem os órgãos ocos, como estômago, intestinos, dentre outros.
Movimento voluntário é o tipo de movimento que depende da nossa vontade. Em sentido oposto, o movimento involuntário é o movimento que efetuamos independentemente da nossa vontade, como nos reflexos por exemplo. O movimento voluntário é feito a partir de uma tomada de decisão.
Significado de Músculo substantivo masculino [Anatomia] Órgão formado de fibras excitáveis e contráteis, que asseguram os movimentos dos animais, dividem-se em estriados, de contração rápida (bíceps, músculo cardíaco), e lisos, de contração lenta (os da parede do estômago, do intestino). ... Do latim musculus.