O numero de heteroátomo presentes na formula da cafeína é: a)5.
“A cafeína estimula a produção de suco gástrico. Isso acaba aumentando a produção de ácido clorídrico e amplia também o poder de digestão. Ou seja, você terá mais ácido e, consequentemente, uma digestão melhor”, explica o especialista.
Alguns dos sinais e sintomas que indicam um consumo excessivo de cafeína incluem:
Ao eliminá-lo da sua vida pode sentir mais sonolência e fadiga. A cafeína faz com que os vasos sanguíneos cerebrais se contraiam, diminuindo o fluxo sanguíneo. Reduzir ou parar a sua ingestão dilata os vasos sanguíneos e aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro, causando dores de cabeça.
3 - Tome analgésico Dor de cabeça latejante, às vezes com duração de dias, é um sintoma da retirada da cafeína. O uso temporário de analgésicos pode aliviar o seu sofrimento. Mas fique longe de aspirina e ibuprofeno, porque podem agravar o refluxo. Prefira paracetamol, desde que não tenha problemas no fígado.
"Se ficar sem a cafeína vai ter uma dor de cabeça pela falta de uma substância que está usando regularmente. É como se fosse uma ressaca: vai ficar cansado, com mal-estar físico", afirma a médica Maria Silvia Moraes, neurologista, membro da Sociedade Brasileira de Cefaleia e especialista em cefaleia.
É comum que quem ama um cafezinho reclame de dor de cabeça, tontura, fadiga e dificuldade para se concentrar quando fica sem a bebida. E não é frescura: os médicos chamam isso de “abstinência à cafeína”, uma espécie de ressaca que o nosso cérebro cria quando não encontra a substância disponível.
Café contém cafeína e outros estimulantes do sistema nervoso, e deveria ser evitado por quem já tem um sistema nervoso hiperativo, como é o caso de doenças como enxaqueca, ansiedade e pânico.
Como muitos sofrem de dor de cabeça, novas pesquisas que sugerem que uma xícara de café pode aliviar os sintomas é uma boa notícia para todos nós. Num estudo recente, 301 pessoas que costumavam sofrer de dor de cabeça tomaram uma combinação de um analgésico conhecido (ibuprofen) e cafeína.
Também há crises que não são desencadeadas por nenhum gatilho. Nem sempre. Certas frutas, como as cítricas (laranja, limão, abacaxi) e a banana (principalmente a banana d'água), têm substâncias que desencadeiam crises de enxaqueca em algumas pessoas.
Certos alimentos podem iniciar ou piorar as crises: gordura, chocolate, chá, café, frituras e alguns temperos. As bebidas alcoólicas, principalmente o vinho, provocam fortes crises de enxaqueca. A enxaqueca é sempre hereditária. Mito.