O quadríceps é uma das maiores musculaturas do corpo, localizado na parte da frente da coxa. É formado por quatro músculos: vasto medial, vasto lateral, vasto intermédio e reto femoral.
O diagnóstico de entesopatia significa alteração devido a processo inflamatório crônico no seu tendão do quadríceps. Isso ocorre, entre outros fatores, por um desequilíbrio muscular do seu membro inferior. Muitas vezes existe fraqueza do quadríceps.
INTRODUÇÃO. As entesopatias são patologias que envolvem as inserções tendíneas, musculares e osteoligamentares no osso, pois a êntese é a união de um tendão, cápsula articular, ligamento ou fáscia muscular a um osso. As entesopatias podem ser degenerativas ou inflamatórias.
A entesopatia pode ser causada por traumas ou lesões durante algum exercício e acontece com mais frequência em pessoas que possuem um ou mais tipos de artrite, como a artrite reumatóide e a artrite psoriática.
A entesopatia de calcâneo (esporão) é um crescimento ósseo extra do osso do calcanhar. Ele pode se formar quando a fáscia plantar faz excessiva tração sobre o calcanhar.
Opções de tratamento para esporão de calcâneo
O entesófito consiste numa calcificação óssea que surge no local onde o tendão se insere no osso, o que geralmente acontece na região do calcanhar, dando origem a um "esporão do calcanhar", como é conhecido popularmente.
A única forma de “curar” ou eliminar definitivamente o esporão do calcâneo é através de cirurgia (ou operação) que consiste na remoção cirúrgica da saliência óssea. Mesmo nesse caso poderá ocorrer uma recidiva (voltar a desenvolver a protuberância mais tarde).
O espinafre é um ótimo remédio caseiro para diminuir as dores causadas pelo esporão de calcâneo, pois tem Zeaxantina e violaxantina que têm forte ação anti-inflamatória, ajudando a diminuir a dor. Corte o espinafre e amasse-o bem, coloque sobre o local do esporão e prenda com uma gaze.
Sentado com o joelho dobrado, segure o calcanhar com uma mão e na outra puxe o “dedão do pé” para cima. Mantenha por 30 segundos. Repita no outro pé. Sentado coloque uma coloque uma toalha abaixo do pé e depois vá puxando a toalha com a ponta dos dedos dos pés.
ACIDENTE DO TRABALHO – ESPORÃO CALCÂNEO. A ausência do nexo de causalidade e/ou da efetiva redução da capacidade laborativa inviabiliza a concessão do benefício acidentário.
6 dicas ótimas de como aliviar a dor no esporão: confira!
Fascite plantar - sintomas A dor tende a agravar ao subir escadas ou se o doente permanecer de pé durante algum tempo. A dor tende a aliviar com a deambulação (andar, caminhar) e agrava com o repouso prolongado. Habitualmente, as dores agravam ao fim do dia com o ortostatismo prolongado.
A principal diferença é que a fascite plantar afeta o tecido fibroso, enquanto o esporão é um pequeno crescimento ósseo. Por isso, é essencial um diagnóstico correto, pois, dessa forma, o tratamento será muito mais eficaz, evitando transtornos futuros e aumentando a qualidade de vida dos pacientes.