A choreia ou coreia é um distúrbio anormal de movimento involuntário, fazendo parte do grupo de desordens neurológicas Discinesia. O termo coréia deriva da palavra grega χορεία (dança). A choreia é caracterizada por movimentos involuntários e rápidos que se assemelham à uma dança.
O termo mioclonia refere-se a espasmos rápidos e repentinos (contrações) em um músculo ou grupo de músculos.
Os espasmos ou puxões ocorrem mais comumente quando uma pessoa está dormindo em uma posição desconfortável ou está cansada. Poucas pesquisas já foram feitas sobre o assunto, mas uma teoria sugere que o espasmo é resultado do relaxamento dos músculos.
Alongamento e massagem: Alongar o músculo em espasmo e massagear a área afetada com movimentos circulares são técnicas fundamentais para promover o relaxamento da musculatura e alívio da dor. Quando as câimbras se manifestam nas pernas, a pessoa deve ficar em pé e colocar o peso sobre a perna acometida.
Para prevenir as travadas