Como é realizado o Teste de Aptidão Física?
10 Dicas para ser aprovado no TAF
Dois dias antes da prova, aumente o consumo de carboidratos e líquidos
Você pode começar treinando em dias alternados durante a semana e aproveitar mais os sábados, domingos e feriados para compensar nos treinos ou nos estudos. Por exemplo, pode aumentar a sua carga de estudo aos finais de semana e deixar um tempo mais livre de segunda a sexta para treinar para o TAF da PF.
O TAF é uma etapa do concurso da PF de caráter eliminatório que consiste no conjunto desses 4 testes físicos:
O tempo médio entre a notificação da aprovação intelectual e o TAF é de 3 a 6 semanas. Esse tempo é muito curto para uma preparação ideal. Sabemos que um tempo razoável de um treinamento físico para concurso é de 12 semanas com a finalidade do desenvolvimento das capacidades físicas do aluno.
TAF do concurso PRF cobrará cinco testes
Através de contração da musculatura abdominal, adotará a posição sentada, fixos os pés por um auxiliar. Ambos os sexos devem executar o número mínimo de 20 movimentos em 60 segundos. É permitido o repouso entre os movimentos, sem a interrupção da contagem do tempo previsto, por meio de cronômetro.
Para fazer parte dos centros, o cidadão deve realizar o alistamento militar convencional, sendo, no período de seleção geral, indicado para uma seleção especial. Para esta seleção, deve estar cursando nível superior e ser submetido a exame intelectual, exames físicos, exames de saúde e exames complementares.
R - Na Seleção Geral o brasileiro é submetido a uma série de testes compreendendo uma inspeção de saúde (exame dentário, médico e esforço físico), testes de seleção e entrevista. Após a aplicação dos testes o brasileiro não aproveitado na seleção geral é dispensado do serviço militar.
Nesse encontro presencial são feitos diversos testes, levando em conta dois critérios principais. Primeiramente temos diversos testes de resistência que levam em consideração o físico da pessoa. Caso ela esteja em boa forma, existem grandes chances de passar nesse teste.
O Alistamento Militar é quando o brasileiro convocado se inscreve para concorrer à seleção no quartel da marinha, exército ou aeronáutica. Ele é obrigatório para o jovem do sexo masculino a partir dos 18 anos.
Deve levar os seguintes documentos:
Em 2020, a expectativa do Ministério da Defesa é que quase 2 milhões de jovens realizem o alistamento em todo Brasil - Foto: Ascom/MD. Os jovens que completam 18 anos em 2020 têm até o dia 30 de junho para fazer o alistamento militar obrigatório.
Por isso, basta consultar o site oficial no qual você faz a inscrição para descobrir se você foi dispensado ou se será necessário servir às Forças Armadas. Ao acessar o site oficial do Alistamento Militar Online (https://www.alistamento.eb.mil.br/), você percebe a opção “Já me Alistei”.
Para saber qual a sua situação, basta acessar o site do Alistamento Militar e clicar em "já me alistei". Lá é possível acompanhar o processo e saber quais serão as próximas fases. Quem não é dispensado segue para a etapa de seleção geral, que normalmente ocorre de julho a outubro.
dia 30/06
O processo de seleção para as Forças Armadas vai de 1º de julho até 28 de outubro. Durante o período, vão ser feitas avaliações de conhecimentos gerais, exames médicos e psicotécnicos. Se aprovado, a prestação de serviço será de 12 meses. Porém, o prazo pode ser reduzido por dois meses ou estendido por mais seis meses.
Resposta: 12 meses.
Para ser dispensado desta maneira, ele precisa apresentar dois documentos: um requerimento assinado por ele solicitando o serviço alternativo mesmo este não existindo e outra declaração de uma instituição filosófica, política ou religiosa provando que ele faz parte dela e tem tais convicções.