dores na coluna e em outras regiões do corpo; menor mobilidade da coluna; dificuldade para manter o equilíbrio; encurtamento e enrijecimento dos músculos.
Uma pessoa com má postura apresenta ombros projetados para frente, cifose, popularmente conhecida como corcunda, retroversão pélvica e retificação da coluna lombar, além da flacidez abdominal, associada a uma escoliose.
Uma pessoa com má postura apresenta ombros enrolados para frente, leve cifose, conhecida como corcunda, dando a aparência de seios caídos, retroversão pélvica e retificação da coluna lombar, ou seja, a impressão de que a pessoa não tem bumbum, além da flacidez abdominal, associada a uma escoliose, que leva a um desvio ...
Por outro lado, quando a má postura já está acarretando problemas para a saúde, existe a opção de práticas como a fisioterapia, o pilates e o RPG (reposicionamento postural global), que, por sua vez, contribuem para corrigir a estrutura corporal. Em quaisquer um dos casos, é importante consultar-se com um ortopedista.
Má postura provoca fadiga muscular porque estimula as fibras fáscias em vez de fibras estáticas para manter a posição do corpo. Com o tempo, a má postura que exige o apoio de fibras fáscias, faz com que os músculos de apoio mais profundos definhem por falta de uso.
Para tratar a cifose leve pode ser necessário manter a boa postura no dia-a-dia e fazer exercícios que fortalecem as costas e o abdômen, mas nos casos mais graves, quando há hipercifose moderada ou grave são recomendadas sessões de fisioterapia ou cirurgia para corrigir a coluna.
Cifose é curvatura normal da coluna, assim como lordose. Cifose se localiza no meio das costas, também conhecida como região torácica ou dorsal. Aumento anormal da cifose torácica é denominado hipercifose.
Significado de Corcunda adjetivo Diz-se do indivíduo que tem defeito na espinha, do qual resulta uma protuberância disforme nas costas (e às vezes também no peito, quando o defeito é também no esterno). S.f. Grande saliência arredondada ou pontuda na parte superior das costas. Às vezes também lhe chamam corcova.
Em geral, o médico de coluna especialista é um ortopedista, reumatologista, fisiatra intervencionista ou um neurocirurgião. As quatro especialidades estudaram e se dedicaram especialmente às condições, lesões e doenças da coluna cervical, sem que haja diferenciação entre eles em termos de qualidade.
O corretor postural funciona? Quando utilizado de forma correta, de acordo com as orientações passadas pelo profissional especializado, médico ortopedista ou fisioterapeuta, somado à prática de exercícios físicos e sessões de RPG (Reeducação Postural Global) ele traz, sem dúvida alguma, um excelente resultado.
O aumento da idade, a falta de exercícios físicos, o ganho de peso e muitos outros motivos podem ocasionar postura incorreta, inclinar-se para frente ou para trás. Nesse caso, recomenda-se que o indivíduo utilize um corretor postural ortopédico para restaurar a situação normal sem causar danos mais graves à saúde.