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Por Que Eu Me Sinto To Sozinha?

Por que eu me sinto to sozinha? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.

Por que eu me sinto tão sozinha?

Alguns acontecimentos (ex: falecimento de alguém próximo, separação) e dificuldades emocionais (ex: baixa autoestima, dificuldade em se comunicar) podem levar a pessoa a se sentir: Abandonada, insegura, desprotegida, sem apoio, incapaz. Incompleta, como se faltasse algo.

Sou muito sozinha o que devo fazer?

  1. Seja sua própria companhia. Uma das causas da solidão é a falta de intimidade consigo mesmo. ...
  2. Acolha seu sentimento. Fugir da solidão é fugir de si mesmo. ...
  3. Cuide de você ...
  4. Respeite o seu tempo. ...
  5. Concentre-se no agora. ...
  6. Medite. ...
  7. Faça planos para o futuro. ...
  8. Ajude alguém.
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