Dicas
Quer saber como fazer uma campanha de oração? Siga os passos abaixo:
Para fazer um propósito você deve orar e expor em sua oração como funcionária esse compromisso, pois propósito é compromisso, não faça (prometa) o que você já sabe que não cumprirá, contudo propósito exige esforço também.
Aqui sugerimos um pequeno roteiro para te ajudar neste tempo de consagração e oração durante seu período de jejum: 1) comece com a leitura de um pequeno texto bíblico (indicado em nosso devocional); 2) tenha um tempo para agradecer as bençãos de Deus; 3) tenha um tempo de oração pela nossa igreja clamando pelo ...
Nem pão, nem vinho Apesar da inspiração bíblica, vinho, peixe e pão — os alimentos mais populares dos textos sagrados — devem ficar de fora da dieta. Quem participa da prática de 21 dias bebe apenas água e come somente alimentos cultivados a partir de sementes, como frutas, verduras e legumes.
“Naqueles dias, eu, Daniel, pranteei durante três semanas. Manjar desejável não comi, nem carne, nem vinho encontraram na minha boca, nem me ungi com óleo algum, até que passaram as três semanas inteiras” (Dn 10:2-3). O Jejum de Daniel está mencionado na bíblia, no livro que leva o nome do profeta.
A questão é que usamos Daniel como tema desse jejum porque na época em que ele fez esse propósito, ele fez porque não queria se contaminar com as iguarias que o rei lhe havia proposto para comer (esse foi o primeiro jejum que a Bíblia relata que Daniel fez).
Comida refinada, requintada; quitute. [Por Extensão] Qualquer tipo de comida apetitosa. Etimologia (origem da palavra iguaria).
O jejum cria uma atmosfera chamada de 'presença de Deus e sua autoridade', com isso consequentemente os demônios reconhecem e perdem seu domínio. Sem mencionar que o jejum aumenta o poder da oração e apressa as respostas. ... E quando o nosso espírito está forte, passamos a tomar posse de autoridade no mundo espiritual.
Jejum é o estado daquele que não se alimenta desde o dia anterior. É uma situação de abstinência parcial ou total de alimentos, em determinado período de tempo. Estar em jejum é estar sem ingerir nenhum alimento por longas horas. Jejuar é praticar o jejum.
Mais adiante no jejum, assim que acaba a glicose armazenada, a gordura se torna a fonte seguinte de energia para o corpo. O fato de o corpo começar a queimar gordura ajuda na perda de peso, redução de níveis de colesterol e, por consequência, no risco menor de diabetes.
Peça orientação em oração sobre por quanto tempo jejuar. Não jejue de líquidos por mais de três dias. Pense antes de fazer um jejum absoluto muito longo. Comece excluindo uma refeição de vários dias. Depois que seu corpo se acostumar, exclua a próxima refeição e, finalmente, todas elas.
Pelo menos na sua última refeição antes de começar o jejum intermitente, é importante focar numa alimentação cetôgenica ou low carb. Isso vai fazer com que os seus níveis de insulina baixem, vão deixar seu corpo mais preparado para queimar gordura e sentir os outros benefícios que o jejum pode oferecer.