A fisioterapia é excelente para o tratamento da hernia de disco e pode ser feita com exercícios de alongamento e fortalecimento, equipamentos eletrônicos, uso de compressa quente. Outras técnicas que podem ser úteis são o Pilates, hidroterapia, RPG e a tração na coluna, por exemplo.
Remédios anticonvulsivantes, como Gabapentina ou Pregabalina: são usados, neste caso, para aliviar a dor provocada pela compressão de nervos próximos da hérnia; Injeções de corticoides na coluna, como Betametasona ou Prednisona: para reduzir a inflamação no local da hérnia de disco.
Pode sim, Com relação à cirurgia da hérnia não há problema algum, desde que respeitado o período de pós-operatório que seu cirurgião orientou. Normalmente 2 meses para atividades físicas. Normalmente após 2-3 meses de cirurgia não há restrições a atividades como jogar futebol.
Olá, Em geral atividades de impacto, como futebol, devem ser evitadas durante a fase aguda. Prefira atividades como caminhada, natação, etc.
✴ Das hérnias que ocorrem na virilha (inguinais) as hérnias femorais são aquelas associadas a maior risco de complicações. Além disso, as hérnias de tamanho médio (entre 2-10 cm) também podem frequentemente encarcerar/estrangular com maior frequência.