Confira 10 alimentos prejudiciais à saúde que você come todos os dias:
Dizer que o cigarro pode provocar muitos males não é exagero, aqui vão algumas destas doenças: hipertensão arterial, infarto do miocárdio, aterosclerose, bronquite crônica, angina pectoris, tromboangeíte obliterada, enfisema pulmonar, cânceres de pulmão, boca, laringe, esôfago, estômago, pâncreas, bexiga, rim, faringe, ...
Por outro lado, o leite contém alto teor de leucina, um aminoácido que estimula a liberação de insulina (assim como os carboidratos), podendo ser prejudicial para o processo de emagrecimento. Além disso, o leite possui uma proteína chamada betalactoglobulina, que o organismo humano não é capaz de digerir.
Tomar leite não é uma necessidade que se encerra na infância. Adultos e idosos precisam de tanto leite quanto as crianças, pois o envelhecimento reduz a produção de tecido ósseo, que necessita do cálcio presente no alimento e nos derivados.