O tratamento fisioterápico pode ser feito com aparelhos como ultrassom, laser, ondas curtas e correntes alternadas, além de também ser importante a prática de exercícios de fortalecimento muscular e alongamentos para manter os músculos envolvidos devidamente sadios, para evitar compensações posturais que podem agravar ...
Uncoartrose é o desgaste nos processos unciformes das vértebras cervicais. Este desgaste se dá pelo conjunto de alterações provocadas pela artrose da coluna cervical, levando à diminuição do diâmetro dos forames intervertebrais (espaços por onde passam as raízes nervosas).
Um bom programa inclui os seguintes tipos de exercícios: Exercícios aeróbicos - são especialmente importantes para quem tem artrite reumatoide, pois já existe uma propensão para desenvolver doenças cardíacas. Ao escolher atividades aeróbicas, prefira as de baixo impacto, como natação, andar de bicicleta e caminhar.
Exercícios de equilíbrio são importantes para quem tem artrite e artrose: - Pilates: Os exercícios de pilates para artrose no joelho ou demais articulações devem ser orientados por um fisioterapeuta ou educador físico com conhecimento específico da técnica.