Quantas abordagens psicolgicas existem? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Penso ser interessante citar as abordagens psicológicas mais praticadas pelos psicólogos em psicologia clínica: A Comportamental; A Terapia Cognitivo-Comportamental; A Psicanalítica (ou Psicanálise); A Psicologia Analítica; A Humanista e a Gestalt.
Quais os tipos de terapia holística?
Tipos de Terapia Holística
Fitoterapia. A fitoterapia é a cura por meio do poder das plantas. ...
Reiki. O Reiki é uma transferência de energia que auxilia no equilíbrio energético do paciente. ...
Meditação. O objetivo da meditaçãoé ajudar na melhoria do foco. ...
Aromaterapia. ...
Homeopatia. ...
Yoga.
O que é a terapia Cognitivo-comportamental artigo?
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem da psicologia que se caracteriza por ser um modelo de psicoterapia breve, estruturado e direcionado para a resolução de problemas atuais e a modificação de pensamentos e comportamentos disfuncionais (Beck, 1964).
Como trabalhar transtorno de ansiedade?
6 maneiras de treinar seu cérebro para lidar com a ansiedade, mal que afeta 13 milhões de brasileiros
Monitore os seus pensamentos. ...
Faça atividades físicas e pratique meditação. ...
Encontre um propósito - nem que seja cuidar de seu animal de estimação. ...
Veja o lado bom da vida (por mais que isso seja desafiador)