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Qual Valor Nutricional Da Mandioquinha?

Qual valor nutricional da mandioquinha?

Tabela NutricionalMais 6 linhas

Quantas calorias têm 3 colheres de mandioquinha?

Batata-baroa (ou mandioquinha), 80 cal Carboidratos 18,9 g, proteínas 0,9 g, fibras 1,8 g, potássio 258 mg, vitamina C 17,1 mg.

Qual são os benefícios da mandioquinha?

A mandioquinha é uma excelente fonte de energia (contém cerca de 20 g de carboidratos complexos), de potássio, de cálcio e de vitamina C e vitaminas do complexo B (niacina e tiamina).

Quantas gramas de carboidrato tem em 100g de mandioca?

Possui grande valor nutricional e diversas formas de consumo. A mandioca cozida contém cálcio, magnésio, fósforo, potássio e vitamina C. É uma rica fonte de calorias e carboidratos ---o alimento in natura cozido possui 125 calorias e 30 g de carboidratos em 100 g.

Quantas calorias tem uma colher de mandioquinha cozida?

**Sem informação sobre a quantidade do nutriente ou com quantidade não significativa, não detectada ou em reavaliação de acordo com sua tabela de origem....Porção de 100g (1 Unidade)Mais 4 linhas

Quantas calorias tem 100g de batata-baroa?

Isso significa que 100 g de batata-doce possuem 76 kcal, enquanto a mesma quantidade de batata-baroa possui 80 kcal.

Quem tem triglicérides alto pode comer mandioca?

A raiz ainda é rica em vitamina B3, que mantém os índices de colesterol e triglicérides controlados.

Quantas calorias tem uma colher de sopa de mandioquinha?

Outras quantidades: 1 porção - 98kcal, 100 g - 42kcal, 1 oz - 12kcal, Outras quantidades: 1 porção - 72kcal, 100 g - 30kcal, 1 oz - 9kcal, Outras quantidades: 1 lata - 275kcal, 1 oz - 14kcal, 100 g - 51kcal, Outras quantidades: 1 lb - 744kcal, 1 oz - 46kcal, mais...