As disciplinas do atletismo adaptado são divididas em provas de pista, conhecidas também como provas T (do inglês track) e em provas de campo, conhecidas como provas F (do inglês field). Ao tipo de prova é adicionado um número que indica a classe do atleta, ou seja a deficiência do mesmo.
As corridas de velocidade são as de 100m, 200m e 400m. As de médio-fundo são as de 800m e 1500m. Por fim, as de longa distância ou de fundo são as de 5000m e 10000m. As corridas são realizadas em pistas, no sentido anti-horário, e cada corredor ocupa uma raia da pista.
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A corrida de montanha é uma modalidade do atletismo. Esse esporte pode se desenvolver em Alta, Média e Baixa Montanha. Os atletas que participem nas competições não só tem que ser rápidos, mas demonstrar uma enorme capacidade de resistência.
Foco na subida e descida Antes de iniciar a corrida, realize treinos que exercitem as técnicas de subidas e descidas, como o afundo e o agachamento, pois, além de prepará-lo fisicamente, esses exercícios irão ajudar a prevenir lesões. Subir e descer uma montanha exige enfrentar desafios corporais e naturais.
As provas cross country têm como característica a alternância de terrenos como areia, terra, paralelepípedos, subidas, descidas, encostas, trilhas em mata, etc. Esta modalidade vem alcançando grande espaço no circuito das corridas e acontecem regularmente diversas etapas em todo Brasil.
A maratona é a corrida mais longa do atletismo. Os atletas devem percorrer um trajeto de 42,195km. ... A maratona não é disputada em uma pista especial, como acontece nas outras corridas. Geralmente, ela ocorre em ruas e avenidas de uma cidade, tendo seu trajeto previamente demarcado.
Megamaratona
Segundo a lenda, em 490 a.C., um soldado teria corrido 40 quilômetros com o objetivo de chegar em Atenas para dar a notícia da vitória dos gregos sobre os persas na Batalha de Maratona. ... A maratona é considerada uma prova olímpica desde a primeira edição dos Jogos, realizado em Atenas no ano de 1896.
42.
O soldado Pheidippides precisava ir até Atenas para contar que a guerra havia acabado, em 490 a.C. Ele saiu da cidade grega de Maratona e correu 40 quilômetros, até Atenas. Chegou, contou sobre o fim da guerra e morreu. ... Assim, a partir daquele ano, a maratona passou a ter 42.
42,2 km
A resposta foi 42.